keajaiban dunia

17 Keajaiban Dunia yang Mengagumkan

by MeraHitam Team

in Unik Aneh

17 Keajaiban Dunia yang Mengagumkan – Inilah informasi seputar keajaiban dunia yang mungkin tak banyak dari kita yang mengetahui serta mensyukuri warisan sejarah dunia yang masih tersisah untuk kita hingga saat ini. Keajaiban Dunia yang mengaumkan ini merupakan warisan baik itu buatan manusia maupun keajaiban allah dalam alam yang tersaji begitu indah.
1.Banaue Rice Terraces di Filipina

Dari gambar ini kelihatan luar biasa, ya, sawah irigasi kuno yang berumur 2000 tahun. Terletak di gunung Ifugao Filipina, terkenal dengan sebutan Banaue Rice Terraces. Tidak muluk-muluk, tapi Filipina merasa cukup puas seandainya Banaue Rice Terraces ditempatkan sebagai “Keajaiban Dunia ke Delapan”.

Diperkirakan, sawah yang ‘diukir’ di gunung Ifugo ini, dibuat dengan peralatan yang sangat tradisional oleh nenek moyang bangsa Filipin. Sawah petak ini berada di 1.500 meter di atas permukaan laut dan mengelilingi lereng gunung sejauh 10.360 kilometer persegi.

Yang luar biasa, nenek moyang sudah mengatur sedemikian rupa pengairan sawah yang berasal dari hutan yang berada atas persawahan itu. Penduduk setempat sampai hari ini masih menanampati juga sayuran di sawah itu.

Erosi, merupakan salah satu ancaman bagi keberadaan sawah kuno ini. Karenanya, pemerintah juga warga sekitar sangat peduli hal ini, perawatan serta rekonstruksi dilakukan terus menerus, untuk menjaga kelestariannya.

2.Sigiriya di Sri Langka

Ini adalah sisa-sisa peninggalan istana kuno yang terletak di atas bukit batu. Sigiriya atau Batu Singa, begitu sebutannya. Terletak di Matale District, Sri Lanka, dikelilingi hutan, waduk, juga kebun. Letaknya yang unik, ditambah dengan pemandangan menakjubkan, membuat Sigiriya banyak dikunjungi wisatawan. Melihat dari udara, Sigiriya seperti lukisan kuno yang mengingatkan orang pada Ajanta Caves di India.

Sigiriya dibangun pada masas pemerintahan Raja Kassapa I yang memerintah dari 477-495 AD. Tempat ini adalah satu dari tujuh peninggalan kuno yang dimiliki Sri Langka. Diduga, Sirigiya didiami sejak masa pra-sejarah. Lalu, pada abad ke-5 BC, tempat ini dipakai sebagai biara.

3. Tower of Hercules di Spanyol

Menara Hercules adalah mercu suar kuno peninggalan Romawi yang terletak di semenanjung, sekitar 2,4 kilometer (1,5 mil) dari pusat Corunna, Galicia, barat laut Spanyol. Nama Corunna berasal dari kolom kuno. Tinggi tower ini 55 meter menghadap pantai Atlantik Utara, Spanyol. Mercusuar Hercules berusia 1900 tahun, peninggalan Romawi yang masih beroperasi hingga kini Konon, usia tower ini sudah mencapai 1900 tahun, direhabilitasi tahun 1791. Ini adalah mercu suar peninggalan Romawi yang hingga kini masih difungsikan.

4. Toru, Kota Kuno di Polandia Utara yang Masih Eksis

Toru adalah kota di Polandia utara, persisnya di Vistula River. Ini adalah kota kuno yang telah ada sejak 1100 BC yang sampai sekarang masih eksis. Kota ini adalah kota kelahiran Nicolaus Copernicus (Seorang astronom, matematikawan, dan ekonom. Teorinya yang terkenal adalah matahari sebagai pusat Tata Surya, menjungkirbalikkan teori geosentris tradisional —yang menempatkan Bumi di pusat alam semesta— dianggap sebagai salah satu penemuan yang terpenting sepanjang masa, dan merupakan titik mula fundamental bagi astronomi modern dan sains modern.

Teori ini menimbulkan revolusi ilmiah) Torun kota kuno di Polandia masih eksis hingga kini. Diduga kota ini sudah ada tahun 1100 BC Toru menjadi cikal bakal pemukiman pertama di daerah itu, diperkirakan telah ada sejak 1100 BC. Kota itu berkembang pada abad pertengahan, yakni abad ke 7 hingga ke 13. Kemudian Kesatria Teutonic membangun benteng di sekitar pemukiman, antara tahun 1230-31. Pada 1263, biarawan Franciscan menetap di daerah itu mengikuti Dominika pada 1239.

Kota ini semakin berkembang dengan dibangunnya kota baru di dekat Toru. Kedua kota ini berkembang menjadi pusat perdagangan penting pada abad pertengahan.

Kalau anda melihat potret ini, sungguh menarik. Tempat ini sejak dulu hingga sekarang banyak dikunjungi. Kalau dulu karena menjadi kota dagang, sedang sekarang menjadi kota wisata yang sarat dengan sejarah masa lalu.

5.Ajanta Caves di India

Goa Ajanta di Maharashtra, salah satu dari banyak peninggalan kuno yang ada di India. Yang menakjubkan di goa ini banyak terdapat lukisan juga patung-patung Buddha bernilai seni tinggi. Diperkirakan, monumen-monumen yang ada dalam goa ini mulai digarap pada abad ke 2 BC.

Tapi goa di Ajanta ini kemudian ditinggalkan. Selama 1300 tahun goa ini terbengkalai, di bagian luar, belukar tumbuh tinggi, akhirnya menjadi hutan yang otomatis menyembunyikan keberadaan goa ini. Tidak ada yang pernah tahu bahwa di sana tersimpan ‘warisan dunia’ yang luar biasa. Sampai akhirnya pada musim semi tahun 1819 seorang perwira Inggris, tanpa sengaja memasuki ngarai yang curam.

Semakin dalam dia masuk ke sana, dan dia luar biasa kaget karena ia menemukan sebuah pintu tersembunyi di salah satu gua. Inilah kunjungan pertama manusia setelah ribuan tahun. Ketika ditemukan goa itu hanyalah ‘rumah’ burung dan kalelawar serta binatang lainnya. Kapten Smith kemudian melakukan eksplorasi pertama untuk mengetahui ‘isi’ dari goa misterius itu. Nama Kapten Smith ini diketahui, karena yang bersangkutan menuliskan namanya pada dinding goa dan tahun kedatangannya. Ia menulis, “Kapten Smith, April 1819”.

6. Lembah Bunga di Himalaya

Lembah Bunga adalah lembah yang berada di ketinggian Himalaya. Para pendaki juga ahli botani menggambarkan lembah itu luar biasa indah, sudah ada sejak lebih dari seabad lebih, bahkan dalam mitologi Hindu, penggambaran keberadaan lembah ini sudah ada sejak jaman dahulu kala.

Hamparan yang lembut, padang rumput di selingi bunga-bungaan warna warni, sangat indah dan nyaris menyesakkan nafas memandangnya. Lembah bunga yang indah semakin lengkap dengan adanya background gunung dan hutan. Lembah bunga ini dinyatakan taman nasional (Nanda Devi National Park) pada 1982. Masyarakat setempat mengetahui keberadaan lembah bunga ini, mereka meyakini bahwa tempat itu dihuni oleh kawanan peri.

7. Metéora, Bangunan di Puncak Gunung Batu Athos, Yunani

Lihat gambar-gambar ini, pasti anda takjub. Bagaimana bisa sebuah castile bisa berdiri di puncak gunung batu. Terbayangkan betapa sulitnya pembangunan castle ini, padahal usianya sudah ratusan tahun. Ini adalah kompleks biara-biara ortodoks Timur paling besar dan paling penting di Yunani. Persisnya, biara-biara ini dibangun di puncak gunung batu Athos.

Ada enam biara di kompleks ini. Persisnya berada di kawasan Thessaly, dekat sunagi Pineios, pinggir baratlaut Yunani Tengah.Yang cuku menarik adalah akses menuju biara yang sangat sulit. Konon, dulunya untuk mencapai biara digunakan tanggap panjang atau semacam jala yang dipakai untuk menaikkan dan menurunkan barang, termasuk manusia. Dibutuhkan kekuatan iman untuk bisa mencapai biara ini.

8.Chichen Itza

Merupakan peninggalan arkeologi suku Maya di Meksiko yang paling lengkap serta masih terawat dengan baik. Menurut buku budaya suku Maya dari Chilam Balam, kompleks candi ini dibangun antara tahun 502-522 Masehi. Suku Maya hanya menempatinya selama 200 tahun, kemudian mereka berpindah ke daerah pantai di Campeche. Itza merupakan titik sentral kompleks bangunan lainnya seperti Piramida Kukulcan, Candi Chac Mool, dan bangunan Seribu Tiang.
9. Colosseum Italia, Roma


Adalah sebuah gedung pertunjukan yang besar/amphitheatre, terletak di Ibukota Negara Italia, Roma, bernama asli “Flavian Amphitheatre”, didirikan oleh Raja Vespasian dan terselesaikan oleh anaknya Titus. Ada yang berpendapat bahwa Colosseum dibuat pada tahun 79 SM. Asal nama Colosseum berasal dari sebuah patung setinggi 130 kaki atau 40 m yang bernama Colossus. Tempat ini di set untuk menampung 50.000 orang penonton.
10. Great Wall of China

Tembok Raksasa Cina atau Tembok Besar merupakan bangunan terpanjang yang pernah dibuat oleh manusia, terletak di Republik Rakyat Cina. Panjangnya adalah 6.400 kilometer (dari kawasan Sanhai Pass di timur hingga Lop Nur di sebelah barat) dan tingginya 8 meter dengan tujuan untuk mencegah serbuan bangsa Mongol dari Utara pada masa itu. Lebar bagian atasnya 5 m, sedangkan lebar bagian bawahnya 8 m. Setiap 180-270 m dibuat semacam menara pengintai. Tinggi menara pengintai tersebut 11-12 m. Untuk membuat tembok raksasa ini, diperlukan waktu ratusan tahun di zaman berbagai kaisar.
11. Machu Picchu di Peru


Machu Picchu (“Gunung Tua” dalam bahasa Quechua; sering juga disebut “Kota Inca yang hilang”) adalah sebuah lokasi reruntuhan Inca pra-Columbus yang terletak di wilayah pegunungan pada ketinggian sekitar 2.350 m. diatas permukaan laut. Berada di atas lembah Urubamba di Peru, sekitar 70 km barat laut Cusco. Merupakan simbol Kerajaan Inka yang paling terkenal. Dibangun pada sekitar tahun 1450, tetapi ditinggalkan seratus tahun kemudian, ketika bangsa Spanyol berhasil menaklukan Kerajaan Inka.
12. Petra di Yordania


Adalah sebuah situs arkeologikal di Yordania, terletak di dataran rendah di antara gunung-gunung yang membentuk sayap timur Wadi Araba, lembah besar yang berawal dari Laut Mati sampai Teluk Aqaba. Petra adalah kota yang didirikan dengan memahat dinding-dinding batu di Yordania. Simbol teknik dan perlindungan. Kota ini didirikan dengan mengali dan mengukir cadas setinggi 40 meter. Petra merupakan ibukota kerajaan Nabatean. Didirikan pada 9SM-40M oleh Raja Aretas IV sebagai kita yang sulit untuk ditembus musuh dan aman dari bencana alam seperti badai pasir. Nabatean membangun Petra dengan sisitem pengairan yang luar biasa rumit. Terdapat terowongan air dan bilik air yang menyalurkan air bersih ke kota, sehingga mencegah banjirmedadak. Mereka juga memiliki teknologi hidrolik untuk mengangkat air.
13. Taj Mahal di Agra, India


Adalah sebuah monumen yang terletak di Agra, India. Dibangun atas keinginan Kaisar Mughal Shah Jahan, anak Jahangir, sebagai sebuah musoleum untuk istri Persianya, Arjumand Banu Begum, juga dikenal sebagai Mumtaz-ul-Zamani atau Mumtaz Mahal. Pembangunan menghabiskan waktu 23 tahun (1630-1653) dan merupakan sebuah adi karya dari arsitektur Mughal. Shah Jahan memerintahkan Ustad Ahmad membuat bangunan ini. Ustaz Ahmad mengumpulkan 20.000 orang pekerja yang terdiri dari tukang batu, tukang emas, dan pengukir yang termasyhur dari seluruh dunia. Dengan bumbung, kubah dan menara yang buat dari marmer putih, serta seni mozak yang indah. Sebanyak 43 jenis batu permata, termasuknya yaitu berlian, jed, kristal, topaz, dan nilam telah digunakan untuk memper indah Taj Mahal.
14. Giza Pyramid – Nekropolis Giza


Adalah piramida tertua dan terbesar dari tiga piramida yang ada di Nekropolis Giza. Dibangun sebagai makam untuk firaun dinasti keempat Mesir, Khufu. Dibangun selama lebih dari 20 tahun dan diperkirakan berlangsung pada sekitar tahun 2560 SM. Tiga piramida yang lebih kecil untuk istri Khufu, dan sebuah piramida “satelit” yang lebih kecil lagi, berupa lintasan yang ditinggikan, dan makam-makam mastaba berukuran kecil di sekeliling piramida para bangsawan.

15. Acropolis of Athens – Athena


Acropolis adalah dataran tinggi berbatu setinggi 156 m, dan ada beberapa reruntuhan bangunan kuno yang dulunya adalah kuil yg menjadi pusat sejarah Athena. Mulai dibangun 1.300 tahun SM. Acropolis sebenarnya sebuah kota kecil yang permai, sampai kerajaan Persia menghancurkannya di tahun 480 SM. Setahun kemudian tentara Yunani mengalahkan Persia dan membangun ulang kuil-kuil itu. Antara tahun 467 sampai 404 SM, bangunan tersebut selesai dibangun. Pada tahun 1834 Athena menjadi ibukota Yunani, raja Otto menetapkan Acropolis sebagai bangunan arkeologi yang dilindungi. Tahun 1975 Acropolis direstorasi.
16. Alhambra – di Granada, Spanyol


Adalah nama sebuah kompleks istana sekaligus benteng yang megah dari kekhalifahan bani ummayyah di Granada, Spanyol bagian selatan (dikenal dengan sebutan Al-Andalus ketika benteng ini didirikan), yang mencakup wilayah perbukitan di batas kota Granada. Istana ini dibangun sebagai tempat tinggal khalifah beserta para pembesarnya.
17. Christ The Redeemer

Atau Patung Kristus Penebus (bahasa Portugis: Cristo Redentor) adalah patung Yesus Kristus dengan gaya arsitektur Art Deco terbesar dan terdapat di Rio de Janeiro, Brasil. Patung memiliki tinggi 38 meter dan terletak di puncak dari Gunung Corcovado yang tingginya 710 m di Taman Nasional Hutan Tijuca, yang menghadap ke kota.
Itulah 17 Keajaiban Dunia  yang masih terjaga hingga kini. Semoga bisa menambah wawasan dan pengetahuan kita, wassalam.

sejarah bom atom hirosima nagasaki

Pasti anda mengetahui sejarah pengeboman kota Hiroshima dan nagasaki yang telah menghancurkan kedua kota tersebut dan telah membunuh banyak nyawa hanya dengan menjatuhkan bom atom. Disini saya bukan akan membahas mengenai pengeboman tersebut, tetapi saya akan memberikan informasi mengenai sejarah penemuan bom atom yang digunakan dalam pengeboman kota tersebut. Sejarah untuk menghasilkan tenaga bom atom ternyata sangat panjang. Berikut adalah beberapa informasi penting mengenai bom atom.

Pada tahun 1902, Marie dan Pierre Curie mengisolasi logam radioaktif disebut radium

Pada tahun 1905, Albert Einstein merumuskan dalam teori Teori Relativitas Khusus. Menurut teori ini, massa dapat dianggap sebagai bentuk lain dari energi. Menurut Einstein, jika entah bagaimana kita bisa mengubah massa menjadi energi, akan mungkin untuk “membebaskan” sejumlah besar energi. Selama dekade berikutnya, langkah besar diambil oleh Ernest Rutherford dan Niels Bohr menjelaskan struktur Bom Atom yang lebih tepat. Mereka mengatakan, dari inti bermuatan positif, dan elektron bermuatan negatif yang berputar di sekitar inti. Itu adalah inti, para ilmuwan menyimpulkan, bahwa harus dipecah atau “meledak” jika Bom Atom akan dirilis.

Pada tahun 1934, Enrico Fermi Italia menghancurkan atom berat dengan menyemprotkannya pada neutron. Namun dia tidak menyadari bahwa ia telah memperoleh fisi nuklir.

Pada Desember 1938, meskipun, Otto Hahn dan Fritz Strassman di Berlin melakukan eksperimen serupa dengan uranium dan menjadi prestasi dunia. Mereka telah menghasilkan fisi nuklir, mereka telah memisahkan atom yaitu 33 tahun setelah Einstein mengatakan hal itu bisa dilakukan bahwa massa berubah menjadi energi.

Pada tanggal 2 Agustus 1939, Albert Einstein menulis surat kepada Presiden

Pada tanggal 2 Agustus 1939, Albert Einstein menulis surat kepada Presiden Amerika, Franklin D. Roosevelt. Selama empat bulan terakhir, ia telah membuat kemungkinan melalui karya Joliot di Perancis serta Fermi dan Szilard di Amerika yang memungkinkan mengatur reaksi nuklir dalam sebuah massa besar uranium.. Dan ini fenomena baru juga yang akan mengarah pada pembangunan Bom Atom. Sebuah Bom Atom tunggal dari jenis ini, dilakukan dengan perahu atau meledak di sebuah port, mungkin sangat baik menghancurkan seluruh pelabuhan bersama-sama dengan beberapa daerah sekitarnya. Dia mendesak Roosevelt untuk memulai program nuklir tanpa keterlambatan.Dalam 1 tahun kemudian Einstein menyesalkan peran dia bermain dalam pengembangan senjata destruktif seperti itu: “Aku melakukan satu kesalahan besar dalam hidup saya,” katanya kepada Linus Pauling, ilmuwan terkemuka lain, “ketika saya menandatangani surat kepada Presiden Roosevelt merekomendasikan bahwa bom atom dibuat”.

Pada Desember 1942 di University of Chicago, ahli fisika Italia Enrico Fermi berhasil menghasilkan reaksi berantai nuklir pertama. Hal ini dilakukan dengan pengaturan uranium alam gumpalan didistribusikan dalam setumpuk besar grafit murni, suatu bentuk karbonnya. Dalam reaktor nuklir, moderator grafit berfungsi untuk memperlambat neutron.

Pada Agustus 1942, selama Perang Dunia II, Amerika Serikat mendirikan Proyek Manhattan.Tujuan dari proyek ini adalah untuk mengembangkan, membangun, dan menguji Bom Atom. Banyak ilmuwan Amerika terkemuka, termasuk fisikawan Enrico Fermi dan J. Robert Oppenheimer dan kimia Harold Urey, yang terkait dengan proyek, yang dipimpin oleh seorang insinyur Angkatan Darat AS, Brigadir Jenderal Leslie R. Groves.

Pada tanggal 31 Mei 1945, enam belas orang bertemu di kantor Menteri Perang Henry L. Stimson. Enam belas orang ini ada di sana untuk membuat keputusan tentang senjata Amerika rata-rata belum pernah mendengar, bom atom. Mereka memilih target masa depan untuk “The Bomb.” Apa yang mereka bicarakan adalah “hubungan baru manusia dengan alam semesta,” seperti dikatakan oleh Stimson. Sekretaris tampaknya mengatakan, berada di titik balik yang paling kritis dalam seluruh sejarah yang dicatat.

Pada tanggal 16 Juli 1945, bom atom pertama atau A-bom, diuji di Alamogordo, New Mexico.

Pada tanggal 6 Agustus 1945, Enola Gay, pesawat Amerika, menjatuhkan bom atom pertama yang pernah digunakan dalam peperangan di Hiroshima, Jepang, akhirnya menewaskan lebih dari 140.000 orang. Pada tanggal 9 Agustus 1945, Amerika Serikat menjatuhkan bom atom kedua, kali ini di kota Jepang Nagasaki. Walaupun meleset satu mil dari sasaran, tapi membunuh 75.000 orang.

Pada tanggal 29 Agustus 1949, Uni Soviet menguji bom atom pertama.

Pada tanggal 1 November, 1952 percobaan, skala penuh berhasil dilakukan oleh Amerika Serikat dengan perangkat fusi-jenis.

Pada tahun 1946, Komisi Energi Atom (AEC), lembaga sipil dari pemerintah Amerika Serikat, mendirikan UU Energi Atom untuk mengelola dan mengatur produksi dan penggunaan tenaga atom. Di antara program-program utama dari komisi baru ini adalah:

•Produksi bahan fisik bom atom

•Pencegahan kecelakaan

•Penelitian biologi, kesehatan, metalurgi dan produksi tenaga listrik dari atom, studi dalam produksi pesawat nuklir

•Deklasifikasi data pada energi atom.

Begitu hebatnya tenaga yang dapat dihasilkan oleh bom atom, jika dilihat dari sejarahnya bom atom digunakan sebagai senjata ampuh dalam peperangan, tetapi nuklir juga mememiliki sisi positif sebagai contoh sebagai pembangkit listrik, ilmu kedokteran, dll.

biografi ghoso aoyama

Biodata Aoyama Gosho

Lahir 21 Juni 1963 (umur 47)
Prefektur Tottori, Jepang
Kebangsaan Jepang
Bidang Artis dan pengarang manga
Nama samaran Bintang Pejuang Shonen Sunday
Karya terkenal Detektif Conan
Penghargaan Shogakukan Manga Awards (Yaiba dan Detektif Conan)

Gosho Aoyama (Aoyama Gōshō?), (lahir dengan nama Yoshimasa Aoyama (Aoyama Yoshimasa) di Hokuei, Prefektur Tottori, Jepang (sebelumnya Daiei, Prefektur Tottori), 21 Juni 1963; umur 47 tahun) adalah seorang mangaka berkebangsaan Jepang. Dia paling dikenal luas sebagai pencipta seial manga Detektif Conan (yang dikenal di Amerika Serikat, Kanada, dan Britania Raya sebagai Case Closed). Dia juga telah mendesain karakter manusia untuk serial anime anak- anak, Hamtaro.
Pada tanggal 5 Mei 2005 dia menikah dengan Minami Takayama, seorang penyanyi dan pengisi suara Conan di dalam anime asli Jepang yang diadaptasi dari karya Aoyama Gosho, yaitu Detektif Conan. Pada tanggal 10 Desember 2007, keduanya bercerai

ciri rambut sehat

7 Ciri Rambut Sehat

Penulis : Felicitas Harmandini | Sabtu, 18 Februari 2012 | 12:15 WIB

Dibaca: 6376

Komentar: 2

|

Share:

REUTERS

Ciri lain dari rambut yang sehat adalah dapat bergerak dengan mudah karena teksturnya lembut.

Artikel Terkait:

• Mencabut Uban Mengganggu Pertumbuhan Rambut
• Rajin Keramas, tapi Kok Rambut Tetap Bau?
• Cara Tepat Pakai Sampo dan Kondisioner
• 5 Ritual yang Menyehatkan Kulit Kepala
• Kebiasaan yang Bikin Rambut Selalu Sehat

KOMPAS.com - Pernahkah Anda secara sengaja atau tidak sengaja mencabut rambut? Apakah pada bagian akar terdapat sesuatu berwarna putih? Hm... jangan mengira ini pertanda akar rambut yang sehat. Sebab, bagian putih tersebut adalah lemak. Semakin banyak lemak, artinya semakin berminyak rambut Anda. Rambut yang berminyak tentu tidak akan terlihat indah dan sehat. Penumpukan minyak pada kulit kepala, apabila bercampur dengan kotoran atau debu, akan mengakibatkan munculnya ketombe.
Lantas apa ciri-ciri rambut yang sehat?
* Kulit kepala sehat. Rambut yang sehat tentu berawal dari kulit kepala yang sehat. Selain bersih dari debu dan kotoran lain, ada satu hal yang bisa jadi penanda bahwa rambut Anda tumbuh dengan sehat. "Kulit kepala yang sehat itu setiap porinya mengandung tiga batang rambut. Kalau cuma ada satu batang rambut, pasti ada masalah," ujar Martin Jimmy, General Manager Sales Akasha Wira International, saat launching Vorsatz Complete Hairloss Treatment System di Grand Indonesia, Jakarta, Kamis (16/2/2012) lalu.
Tumbuhnya tiga helai rambut dalam satu pori tentu akan membuat rambut terlihat lebat. Sebaliknya, pori yang hanya ditumbuhi satu batang rambut, akan membuat rambut terlihat tipis. Bayangkan jika rambut Anda mengalami kerontokan, tentu akan ada banyak spot yang kosong di pori-pori dan kulit kepala. Bila tidak dirawat, lama-kelamaan kepala Anda akan membotak di beberapa tempat.
* Tekstur lembut. Menurut Mayo Clinic, ciri lain dari rambut yang sehat adalah dapat bergerak dengan mudah karena teksturnya lembut. Pewarna rambut dengan bahan kimia, perawatan rambut, dan penataan rambut sehari-hari akan mengelupaskan tepi kutikula dari batang rambut.

* Berkilau. Kilau rambut disebabkan karena lapisan terluar dari batang rambut memantulkan cahaya. Kerusakan pada kutikula rambut menyebabkan rambut mengembang dan menghalangi kilau tersebut. Sisa-sisa produk perawatan rambut di kulit kepala dan rambut juga menghalangi kilaunya. Karena itu, bilas rambut dengan cermat seusai keramas.

* Kerontokan ringan. Nggak salah, nih? Ternyata tidak. Normalnya, orang akan kehilangan 50-100 helai rambut dalam sehari, demikian menurut American Academy of Dermatology. Kerontokan ringan ini tidak akan terlihat karena rata-rata orang memiliki sekitar 100.000 helai rambut. Bila kerontokan yang terjadi lebih dari 100 helai dalam sehari, kemungkinan penyebabnya adalah stres atau faktor-faktor lain.
* Elastis. Bukan hanya kulit yang elastis, tetapi juga rambut. Artinya, rambut tidak mudah patah hanya karena tertarik atau terkena sisir. Rambut yang rapuh tentu tidak elastis lagi. Menurut Hair Health Spotlight di Men's Magazine, hal ini disebabkan antara lain oleh pola makan yang buruk, kekurangan vitamin seperti zat besi, biotin, dan protein.

* Tidak kusut ketika basah. Rambut yang sangat kering, dengan kutikula yang rusak, akan sulit disisir meskipun dalam keadaan basah. Hal ini disebabkan tepi kutikula mengelupas dari batang rambut dan menyebabkan gesekan, demikian disampaikan American Chemical Society. Untuk mengatasinya, Anda bisa menggunakan kondisioner, yang dirancang untuk melapisi batang rambut dan melembutkan kutikula, sehingga rambut jadi mudah disisir.
* Bereaksi terhadap kelembaban. Kandungan air dalam udara membuat rambut yang cenderung lurus akan "jatuh". Sedangkan rambut yang tidak sehat akan mengembang ketika terpapar kelembaban udara. Rambut menjadi lebih keriting, kasar dan kusam.

Siklus rambut
Berapa lama usia rambut yang sehat, sampai tiba waktunya untuk rontok secara alami?
Pada kulit kepala yang sehat, sehelai rambut bisa tahan tumbuh antara 3-5 tahun. Sedangkan pada satu pori kulit kepala, proses regenerasi pertumbuhan rambut rata-rata akan terjadi hingga 20 kali. Rambut lalu akan tumbuh dan bertambah panjang kurang lebih 12 mm dalam waktu satu bulan. Bila terus dibiarkan memanjang, panjang rambut akan mencapai 107 cm, baru setelah itu rontok dan mengalami pertumbuhan baru pada pori yang sama.
Ahli dermatologi, dr Farmanina Santoso, dalam acara Vorsatz menambahkan, rambut juga memiliki siklus hidupnya sendiri. Siklus ini terbagi dalam tiga fase, yakni fase pertumbuhan atau anagen yang membutuhkan waktu 3-5 tahun. Selanjutnya fase katagen selama 3-4 minggu, dimana pertumbuhan sel-sel rambut secara perlahan mulai melambat dan akhirnya berhenti. Kemudian fase telogen, yang berlangsung selama 3-4 bulan. Pada fase ini rambut telah tumbuh dan terus memanjang hingga akhirnya rontok. Setelah melewati fase ketiga ini, rambut memulai kembali fase pertumbuhannya dari tahap pertama tadi.

tips menghilanggkan rasa grogi

CARA MENGHILANGKAN RASA GROGI

By Khafid Rakhman | Posted under Cara-Cara.

CARA MENGHILANGKAN RASA GROGI
Khafid.com akan membagi resep kepada bloger semua bagaimana cara menghilangkan rasa grogi pada diri kita. Sebelum khafid.com memaparkan tips-tipsnya, kita harus tahu apa itu grogi? grogi adalah rasa dari dalam diri kita yang timbul yang disebabkan karena beberapa hal, contohnya kita tidak percaya diri akan kemampuan kita, persiapan akan sesuatu kurang, dan masih banyak lagi.
tips-tips dibawah ini semoga bermanfaat bagi kalian semua, bagaimana kita mensiasati diri kita supaya PD (percaya diri di depan umum). Cara menghilangkan rasa grogi:

CARA MENGHILANGKAN RASA GROGI

1. Siapkan mental dan fisik, Mental harus siap dalam arti kita harus mengerti dengan siapa kita berhadapan dan dengan siapa kita berbicara. Fisik kita tidak boleh lemah, karena dengan fisik yang terkendali akan membantu pernafasan kita dan ketangguhan dalam berfikir dan bersikap.
2. Minum air putih yang cukup sebelum berpidato, karena air putih manetralkan keadaan tubuh kita.
3. Pegang sesuatu di tangan waktu berpidato, pensil, kertas dan lain-lain. supaya mencegah gemetar pada tangan kita.
4. Tatapannya harus padat (tidak kosong) tujukan tatapan pada satu titik, boleh berubah-ubah asal vokus.
5. Yakin anda mampu, pikirkan bahwa yang anda hadapi itu orang yang biasa-biasa saja (waaupun presiden dan lain-lain tetapi masih menghargainya).
6. Berdoa agar diberi kesuksesan.
Itulah beberapa cara menghilangkan rasa grogi dari khafid.com, semoga bermanfaat bagi bloger, bila anda kurang setuju kami menerima saran dan keritik dari teman-teman semua, Terima kasih

6 arti bunga pada mawar

Arti Dari Enam Warna Bunga Mawar

admin247 | 09:30 | 3komentar

Wanita mana yang menolak sebuket mawar tepat di hari Valentine? Tapi, tahukan Anda, ada pesan khusus yang ingin disampaikan pengirim dalam setangkai atau sebuket bunga berisi beberapa jenis mawar berwarna berbeda.

Sebelum mengirim mawar untuk si dia atau orang-orang terkasih, Anda perlu tahu apa arti dibalik warna-warna mawar, seperti dikutip Reader Digest.

Merah: Cinta dan Romantis

Mawar adalah salah satu simbol paling universal untuk mengungkap cinta sejati. Sepanjang sejarah dan lintas budaya, mawar juga digunakan sebagai simbol politik dan sifat religius.

Kuning: Persahabatan, Kebahagiaan, Cepat sembuh

Kuning erat terkait dengan matahari, yang menjadikan mawar sangat cocok untuk membuat orang bahagia. Mawar kuning mengirim pesan penghargaan dan cinta platonis tanpa romantisme. Mawar kuning merepresentasikan perasaan gembira dan bahagia semata.

Pink: Cinta, Syukur, Apresiasi

Merah muda lekat dengan konotasi rasa syukur dan keanggunan serta semua hal yang manis dan romantisme. Warna yang sama juga merupakan simbol rasa syukur dan penghargaan, dan merupakan cara tradisional untuk mengucapkan terima kasih.

Mawar pink berhubungan dengan kelembutan dan kekaguman. Juga dapat digunakan sebagai ungkapan simpati.

Putih: Kesucian, Simpati, Spiritualitas

Tradisi awal menggunakan mawar putih sebagai simbol cinta sejati, yang dalam perkembangan selanjutnya menjadi ciri khas mawar merah.

Warna putih juga dikenal sebagai warna pernikahan tradisional. Dalam hal ini, putih mewakili penyatuan, kebajikan, dan kemurnian cinta. Mawar putih juga terkait dengan kehormatan dan penghormatan, bagi orang yang dicintai dan telah meninggal dunia.

Oranye: Tertarik, Antusiasme dan Gairah

Warna yang berasal dari campuran kuning dan merah ini dipandang sebagai jembatan persahabatan yang diwakili oleh mawar kuning dan cinta yang disimbolkan oleh mawar merah.

Mawar oranye bisa mengekspresikan daya tarik, atau sebagai ungkapan, "Saya bangga padamu."

Ungu: Pesona, Kesetiaan, Cinta pandangan pertama

Warna ungu memiliki hubungan tradisional dengan kesetiaan. Nuansa mawar ungu juga menunjukkan suasana keagungan dan kemegahan. Atau bisa jadi pengirim ingin mengatakan terpesona atau jatuh cinta pada pandangan pertama.

karakter cancer

Lambang dari zodiak ini adalah kepiting. Binatang ini hidup di dalam ‘rumah’nya yang juga melindunginya dari musuh. Orang Cancer terkenal perasa dan mudah tersinggung. Mereka sanggup melindungi diri sendiri dan melarikan diri dari bahaya. Mereka juga tangguh dalam menahan perasaan kecewa atau sakit hati. Orang Cancer mempunyai kemauan keras. Satu kali ia memiliki suatu barang, maka ia akan mempertahankan miliknya secara mati-matian. Orang-orang selalu terpengaruh olehnya. Kalau ia senang, maka orang disekitarnya turut senang. Begitu pula bila ia merasa sedih atau ketakutan.

Suasana Hati Tidak Menentu, Sentimentil, Setia, Penuh Perhatian, Sulit Memaafkan, Memiliki Daya Ingat Yang Kuat.
Nomor Keberuntungan: 5, 7, 16, 23, 28, 41
Aroma Keberuntungan: Bunga Melati, Lemon, Mawar, Lily, Kismis Planet Yang Mengitari: Bulan
Bunga Keberuntungan: Bunga Lily, Mawar Putih.
Warna Keberuntungan: Putih
Batu Keberuntungan: Batu Bulan, Mutiara
Elemen Keberuntungan: Air
Pasangan Serasi: Capricorn

Cancer adalah pribadi yang penuh emosi, sensitif. Selayaknya kepiting mereka sangat protektif dan memiliki pertahanan diri yang tinggi. Mereka takut pada cemoohan, dan akan bekerja dengan diam-diam dibelakang layar untuk mendapatkan apa yang telah mereka rencanakan. Mereka tidak mau mengambil resiko dalam hidupnya dan selalu konsisten membayar hutang mereka. Cancer sangat mendambakan kerapian dan kebersihan. Cancer sangat simpatik terhadap orang lain oleh karena itu sulit mengerti seperti apa sebenarnya pribadi mereka. Mereka cenderung perhatian dan setia bila kamu mulai mengenal Cancer. Mereka berjiwa patriot dan sangat melindungi semua yang mereka sayangi. Mereka sangat membanggakan lingkungan tempat tinggalnya dan senang mengundang teman-temannya berkunjung di rumahnya. Kegemarannya mengumpulkan barang-barang membuat orang menjulukinya gudang tikus. Mereka memiliki ingatan yang luar biasa dan akan selalu mengingatkanmu akan hal-hal yang telah kamu lakukan di masa yang lalu, terutama hal-hal yang ingin kamu lupakan. Para cancer merupakan orang yang penuh kasih, setia dan penuh welas asih. Kebutuhannya untuk mendapatkan rasa aman dan keseimbangan dalam hidup sangat didambakan. Cancer memiliki intuisi yang kuat dan dapat mengetahui pikiran-pikiran dan perasaan yang ada pada orang-orang yang dijumpai. Mereka bisa menjadi sangat agresif jika seseorang menantang mereka, maka dari itu jangan main-main dengan kepiting kecuali kamu siap untuk dicapit oleh mereka.

Read more: http://www.untukku.com/artikel-untukku/karakter-zodiak-bulan-ini-cancer-kepiting-22-juni-juli-22-untukku.html#ixzz1ziDOeQoc

5 Gangguan Kesehatan Wanita Wajib Diwaspadai Rabu, 6 Juni 2012 00:13 wib Restika Ayu Prasasty - Okezone detail berita Depresi mengancam wanita (Foto: Corbis) SAMA halnya dengan pria, wanita begitu rentan dengan berbagai penyakit. Namun, ada beberapa penyakit umum yang biasanya perlu diwaspadai kaum hawa. Apa sajakah itu? Berurusan dengan masalah kesehatan memang perlu diprioritaskan, terutama wanita yang memiliki ancaman gangguan kesehatan lebih kompleks. Untuk itu, mengetahui ancaman penyakit yang rentan menyerang menjadi solusinya. Berikut ini lima masalah kesehatan yang biasanya menyerang wanita, seperti dilansir Sheknows. Penyakit hati Penyakit hati bertanggung jawab atas sekira 29 persen kematian pada wanita (menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat). Angkanya cukup tinggi, terutama karena tanda dan gejala penyakit salah didiagnosis pada pasien wanita (penelitian mulai menunjukkan bahwa gejala penyakit hati pada wanita berbeda dari pria). Penyakit hati biasanya disebabkan karena obesitas, stres, diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol tinggi. Jika tidak diobati, penyakit ini dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke. Kanker payudara Bertanggung jawab terhadap 1 persen kematian pada wanita di seluruh dunia. Kanker payudara menjadi masalah serius yang memengaruhi setiap wanita. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa sementara dokter semakin baik dalam mengobati penyakit ini, jumlah wanita yang terserang penyakit ini juga meningkat. Sebagian besar kanker payudara disebabkan faktor gaya hidup. Sekarang ini banyak wanita yang menunda menikah, menunda memiliki anak, bahkan tidak mau punya anak, kelebihan berat badan, dan stres. Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) Memengaruhi 10 persen usia reproduksi wanita. Kondisi ini menyebabkan terbentuknya kista kecil pada ovarium selama ovulasi. Kista ini dapat mengganggu, menyebabkan nyeri, infeksi, merusak rahim, dan kesuburan wanita. Wanita dengan PCOS juga lebih rentan terhadap kenaikan berat badan, haid menjadi tidak normal, jerawat, dan pertumbuhan rambut berlebih. Osteoporosis Osteoporosis mengancam pria dan wanita, namun lebih banyak mengancam kesehatan wanita. Osteoporis memengaruhi kekuatan dan kelenturan tulang, dapat menyebabkan fraktur dan patah tulang di kemudian hari. Penyakit ini disebabkan oleh usia, ras (Kaukasia dan Asia memiliki risiko tertinggi terkana penyakit ini), konsumsi makanan yang rendah kalsium atau vitamin D, merokok, dan mengonsumsi alkohol yang berlebihan. Namun osteoporosis dapat dicegah. Depresi Penyakit ini memengaruhi sekira 50 persen lebih wanita daripada pria. Depresi terutama terjadi akibat perubahan hormonal (misalnya, depresi postpartum yang berkembang pasca-kehamilan) atau faktor gaya hidup (merasa terpisah dari orang yang dicintai, riwayat penyakit keluarga, atau penyalahgunaan zat). Depresi juga dapat dipicu oleh hidup yang penuh stres, dilecehkan ketika kecil, atau diabaikan. (ind) (tty)

5 Gangguan Kesehatan Wanita Wajib Diwaspadai

Rabu, 6 Juni 2012 00:13 wib

Restika Ayu Prasasty - Okezone

Depresi mengancam wanita (Foto: Corbis)

SAMA halnya dengan pria, wanita begitu rentan dengan berbagai penyakit. Namun, ada beberapa penyakit umum yang biasanya perlu diwaspadai kaum hawa. Apa sajakah itu?

Berurusan dengan masalah kesehatan memang perlu diprioritaskan, terutama wanita yang memiliki ancaman gangguan kesehatan lebih kompleks. Untuk itu, mengetahui ancaman penyakit yang rentan menyerang menjadi solusinya. Berikut ini lima masalah kesehatan yang biasanya menyerang wanita, seperti dilansir Sheknows.

Penyakit hati
Penyakit hati bertanggung jawab atas sekira 29 persen kematian pada wanita (menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat). Angkanya cukup tinggi, terutama karena tanda dan gejala penyakit salah didiagnosis pada pasien wanita (penelitian mulai menunjukkan bahwa gejala penyakit hati pada wanita berbeda dari pria). Penyakit hati biasanya disebabkan karena obesitas, stres, diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol tinggi. Jika tidak diobati, penyakit ini dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.

Kanker payudara
Bertanggung jawab terhadap 1 persen kematian pada wanita di seluruh dunia. Kanker payudara menjadi masalah serius yang memengaruhi setiap wanita. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa sementara dokter semakin baik dalam mengobati penyakit ini, jumlah wanita yang terserang penyakit ini juga meningkat. Sebagian besar kanker payudara disebabkan faktor gaya hidup. Sekarang ini banyak wanita yang menunda menikah, menunda memiliki anak, bahkan tidak mau punya anak, kelebihan berat badan, dan stres.

Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)
Memengaruhi 10 persen usia reproduksi wanita. Kondisi ini menyebabkan terbentuknya kista kecil pada ovarium selama ovulasi. Kista ini dapat mengganggu, menyebabkan nyeri, infeksi, merusak rahim, dan kesuburan wanita. Wanita dengan PCOS juga lebih rentan terhadap kenaikan berat badan, haid menjadi tidak normal, jerawat, dan pertumbuhan rambut berlebih.

Osteoporosis
Osteoporosis mengancam pria dan wanita, namun lebih banyak mengancam kesehatan wanita. Osteoporis memengaruhi kekuatan dan kelenturan tulang, dapat menyebabkan fraktur dan patah tulang di kemudian hari. Penyakit ini disebabkan oleh usia, ras (Kaukasia dan Asia memiliki risiko tertinggi terkana penyakit ini), konsumsi makanan yang rendah kalsium atau vitamin D, merokok, dan mengonsumsi alkohol yang berlebihan. Namun osteoporosis dapat dicegah.

Depresi
Penyakit ini memengaruhi sekira 50 persen lebih wanita daripada pria. Depresi terutama terjadi akibat perubahan hormonal (misalnya, depresi postpartum yang berkembang pasca-kehamilan) atau faktor gaya hidup (merasa terpisah dari orang yang dicintai, riwayat penyakit keluarga, atau penyalahgunaan zat). Depresi juga dapat dipicu oleh hidup yang penuh stres, dilecehkan ketika kecil, atau diabaikan. (ind) (tty)

Cara bergaul yang baik… Bergaul itu penting tapi cara bergaul yang baik itu lebih penting, mungkin ini sedikit tips bergaul yang baik. 1. Jangan suka meminjam barang teman anda kecuali terpaksa, apalagi barang – barang yang mahal. 2. Jangan ngutang ma temen kecuali terpaksa, jangan jadikan teman anda sebagai Bank tempat anda meminjam, apalagi ngutang anda jadi kebiasaan. 3. Jangan terlalu banyak meminta ma temen klo bisa sering – seringlah ngasih ke temen. 4. Hormati teman selagi dia menghormati anda, dan tinggalkan teman kalau sudah tidak menghormati eksistensi anda. palagi teman yang menjerumuskan anda ke jurang kemaksiatan dan kemelaratan tentunya. 5. Tidak usah terlalu pilih – pilih teman, karena suatu saat temen yang awalnya anda pandang tidak bermanfaat suatu saat dia bisa jadi teman yang siap membantu kesulitan anda 6. Bercanda itu penting tapi jangan pernah bercanda yang mengandung kata – kata hinaan apa lagi kata itu anda ucapkan berulang kali, karena jika anda lakukan maka teman yang anda hina pasti akan berkurang rasa hormatnya kepada anda , karena dia sudah menganggap anda simulut besar dan suka menghina. sebaiknya anda bisa membatasi canda anda! 7. Jika ada temen bertamu kerumah anda, maka terimalah dia dengan senyumman, karena hal itu akan di ingat sampai dia bertamu kembali. 8. Buat nyamanlah teman anda, jangan sampai dia merasa tidak nyaman ketika anda berada di sampingnya. 9. Jangan pernah berfikir jika anda sudah tidak membutuhkan bantuan seorang teman. karena datangnya masalah bisa diluar dugaan anda Sebagai mahasiswa baru kamu memang dituntut untuk mempunyai teman sebanyak-banyaknya, hal tersebut akan berguna untuk pergaulan kamu sebagai seseorang yang baru dan untuk kehidupan kamu nantinya selama menjadi mahasiswa. Sebagai seseorang mahasiswa baru pastinya kamu akan canggung untuk pertama kalinya saat berkenalan, itu hal yang wajar, tetapi untuk kepertingan kamu juga nantinya, persiapkanlah diri kamu untuk bisa menerima teman baru dalam kehidupan kuliah kamu. Walaupun silaturahmi dengan banyak teman adalah hal yang sangat baik, tetapi untuk mencari teman yang bisa dekat dengan kamu, ada beberapa hal yang kamu harus perhatikan seperti tips berikut yang kami berikan di bawah ini 1. MemiliUntuk mendapatkan teman dekat yang baik tidaklah mudah, untuk menjalin pertemanan biasa, kamu bisa berteman dengan semua orang, tetapi untuk menjadi seorang teman dekat atau sahabat, kamu harus bisa memilih. Kamu harus memperhatikan benar tingkah laku teman-teMAN dengan baik, maka kamu juga tidak akan segan untuk bercerita tentang masalah pribadi kamu bukan?. 2. Tidak melihat status sosial Dalam mencari teman sebanyak-banyaknya,tidak hanya di kampus, hal yang pantang kamu lakukan adalah memilih teman berdasarkan status sosialnya karena selain itu akan menyusahkan dirimu, kamu juga mungkin tidak akan mempunyai banyak teman karena sifat kamu yang seperti ini. Maka dari itu, sebaiknya kamu tidak melihat seseorang dari status sosialnya, karena itu bukan menunujukkan siapa dia sebenarnya, dan bisa saja kamu nanti tertipu oleh semua yang kamu lihat dari status sosialnya. 3. Sadar Diri Jika kamu ingin berteman dan disukai dengan teman-teman kamu, kamu harus pandai menempatkan diri ke dalam lingkungan teman-teman baru mu. Sebagai mahasiswa baru khususnya untuk yang mempunyai sifat pemalu, mungkin pada awalnya akan merasa kesulitan, tetapi kamu harus terus melawan rasa itu dan mencoba berbaur dengan yang lainnya, janganlah kamu memperlihatkan sikap yang kurang bagus untuk dilihat, kalau perlu kamu bisa mencontohkan mereka dengan sifat dan sikap baik yang kamu miliki. 4. Menjaga Rahasia Jika kamu sudah mendapat teman dekat yang klop dengan kamu, kamu harus tetap memilih apa saja yang bisa di bagi cerita dengan dia, begitu pun dia, kamu harus menghargai keputusannya jika suatu saat kamu tidak diber tahu mengenai hal yang menurut dia rahasia. Pada intinya kamu bisa menjaga perasaan dan cerita yang pernah dia ceritakan, dengan begitu teman kamu pun akan melakukan hal yang sama untuk kamu Tips Menjagahubungantemandekat 1. JAGA CINTAMenjagacintabukanpersoalan yang mudah, akantetapibukanjugahal yang sulitjikaAndadanpasanganmemangberniatuntukmelakukannyadengansepenuhhatidan jiwa. Cintaituharusterusdiperbaharui, jangansampailuntur,ataubahkanhilangdalamperjalanancintaAnda. Seringkali, motivasicintaseseorangterhadappasanganmenurunseiringberjalannyawaktu. Jikainiterjadi, cobacaripenyebabnyadanjanganbiarkanmotivasiAndamengendap di dasarhatiAnda.Ingat, cinta yang Andatumpahkanuntukpasanganpastiakanmemukauhatinya, danotomatisakanmembuatnyadengantulusmembalascintaAnda,bukan? Yang tidakkalahpentingadalahbahwaAndaharusmenikmaticaraAndamencintaipasangan .Tidakadasesuatu yang akanberubahmenjadibaikdanberkualitasjikaAndadanpasanganhanyadudukberdiamdiri. Juga, janganpernahmalasuntukber-interospeksidiri.BanyakhalbisaAndalakukanuntukmenjaga agar cintaAndatidakpudar.Misalnya, pergiberduaankeluarkota, atausesekalibersikaplahseolah-olahAndaberduaadalahpasanganpengantinbaru yang barusajaberbulanmadu. 2. JALIN KEPERCAYAAN Kehidupanberpasanganpastiakanberjalanindah, Andamampumenjagadanmemperbaharuikepercayaanpadapasangan. Salingpercayamemangsalahsatukunci yang akanmembuatAndadanpasanganlebihnyamandalammembinakehidupanrumahtangga. Pasalnyadengan, tidakbakaladasedikitpun rasa curigadankebencian di antaraAnda, apa pun yang Andalakukan. Andajugaakanmembuatpasanganlebihmerasadihargaidan "dibebaskan" daripengawasan yang tidakperlu. Kebebasaninilah yang akanmembawabidukkehidupanpercintaanAndaberlayardenganbahagia. Jadi, tidakadaalasanuntukmengabaikanperlunyasalingmempercayai.Janganlupa, selaluperbaharuikepercayaanAndaitudengankeyakinanbahwapasanganadalah orang yang bisadipercaya. 3. PENTINGNYA BERKOMUNIKASI Komunikasi yang berjalanbaikmerupakanhallain yang mestidiperjuangkandanselaludiperbaharui. Tidakadakemesraantanpakomunikasi, bukan? Untukitucegahlahkebuntuankomunikasi, danciptakanlahcara-caraberkomunikasi yang matang, sehatdandewasa.SemakinseringAndamenjalinkomunikasidenganpasangan,tentuakansemakinbagusbagikelangsungankehidupanpercintaanAnda. Sebisamungkin, janganpernahmengumpat, marah, melontarkansumpahserapah, makian, atau kata-kata lain yang menyakitkanhatipasangan.JikainiberhasilAndalakukan, makaAndapastimampuuntukmenjalinhubungancinta yang lebihakrabdanhangatdenganpasangan. Yang tidakkalahpentingdalamhalkomunikasiadalahkemauanuntukselalumendengardanmenanggapiapa yang diinginkanolehpasangan. Apajadinya, jikaAndatidakpernahmaumenghiraukankeinginanpasangan? Pastikomunikasi pun akanterhambatdantidakakanberjalandenganbaik. 4. COBALAH UNTUK MENGERTI Tuluslahdalammemberi, danjangansibukdenganmemikirkanbalasanadalahsikap yang sebaiknyaAndamiliki.Begitu pula dengansikappasanganAnda.Denganbegitu, Andatidakakanpernahmerasakecewaakankekurangan-kekuranganpadapasangan. Sebaliknya, Andaakanmelihatpasangansebagaipribadi yang unikdengankelebihan-kelebihannya. Kekurangan yang sebenarnyaada, tidakakanmengurangicintaAnda. SikapsepertiiniakanmembuatAndaakhirnyalebihbanyakmemberidaripadamenerimadalammenjalinhubungancintadenganpasangan. Denganlebihbanyakmemberi, pintukeikhlasandancinta pun akanlebihlebarterbuka. Jagalahdanperbaharuiinisetiapsaat.SemakinbanyakAndamemberi, makaAndasemakinindah pula kehidupanpercintaanAnda. 5. SELALU MENCARI SOLUSI Tidakmudahmenyerahsetiap kali menghadapimasalah, adalahsalahsatukiat agar kehidupanpercintaanAndatetapharmonis.Tentu, Andaharusselalumenjagadanmemperbaharuikomitmenini.Cobalahuntukselaluberupayamenyelesaikantiapmasalahdengancara yang baikdantetapdenganmotivasidansemangatcinta. Jadilahpemecahmasalah, bukanpembuatmasalahbaru. Dengandemikian, apapunmasalah yang datangkedalamkehidupanpercintaanAndadanpasangan, makaakandapatmenanggulanginyadengancara yang baik. Andaberduaseiasekatamenjawabtantanganhidupdengandengansikapdewasadantegar.Janganmudahmenyerahdanselalubelajarlahmengatasimasalah.Yang tidakkalahpentingadalahselalumengambilhikmah, darisetiapmasalah yang muncul. 6. TANAMKAN EMPATI Salingmemahamijugamenjadikuncipentingkemesraanhubunganpercintaan.HubunganakanberjalanmulusjikaAndamampumemahamikeinginanpasangan.DenganmemahamipasangansepertihalnyaAndamemahamipasangansendiri, Andaakanmenjauhkandiridarisikaptakaburdanmenangsendiri. Sebaliknya, Andaakanmemiliki rasa empati. Kualitashubunganakanselaluterbaruidenganempati yang tulusikhlas. Andaakansenantiasamenghargaipasangandantidakakanterjebakuntukbersikapmelecehkannya. Andaakanjugaselalumenjagaperasaanpasangan agar tidakterluka, bahakan di saatpasangansedangterlukasekalipun, Andadengan rasa empatiituakansegeramengobatilukanyadenganpenuhcinta. SemuaitudapatAndalakukanhanyadenganempati.Tanamkanselalusikapempati di dalamhubunganAndadanpasangan, danberbahagialah.

Cara bergaul yang baik…

Bergaul itu penting tapi cara bergaul yang baik itu lebih penting, mungkin ini sedikit tips bergaul yang baik.

1. Jangan suka meminjam barang teman anda kecuali terpaksa, apalagi barang – barang yang mahal.
2. Jangan ngutang ma temen kecuali terpaksa, jangan jadikan teman anda sebagai Bank  tempat anda meminjam, apalagi ngutang anda jadi kebiasaan.
3. Jangan terlalu banyak meminta ma temen klo bisa sering – seringlah ngasih ke temen.
4. Hormati teman selagi dia menghormati anda, dan tinggalkan teman kalau sudah tidak menghormati eksistensi anda. palagi teman yang menjerumuskan anda ke jurang kemaksiatan dan kemelaratan tentunya.
5. Tidak usah terlalu pilih – pilih teman, karena suatu saat temen yang awalnya anda pandang tidak bermanfaat suatu saat dia bisa jadi teman yang siap membantu kesulitan anda
6. Bercanda itu penting tapi jangan pernah bercanda yang mengandung kata – kata hinaan apa lagi kata itu anda ucapkan berulang kali, karena jika anda lakukan maka teman yang anda hina pasti akan berkurang rasa hormatnya kepada anda , karena dia sudah menganggap anda simulut besar dan suka menghina. sebaiknya anda bisa membatasi canda anda!
7. Jika ada temen  bertamu kerumah anda, maka terimalah dia dengan senyumman, karena hal itu akan di ingat sampai dia bertamu kembali.
8. Buat nyamanlah teman anda, jangan sampai dia merasa tidak nyaman ketika anda berada di sampingnya.
9. Jangan pernah berfikir jika anda sudah tidak membutuhkan bantuan seorang teman. karena datangnya masalah bisa diluar dugaan anda

Sebagai mahasiswa baru kamu memang dituntut untuk mempunyai teman sebanyak-banyaknya, hal tersebut akan berguna untuk pergaulan kamu sebagai seseorang yang baru dan untuk kehidupan kamu nantinya selama menjadi mahasiswa. Sebagai seseorang mahasiswa baru pastinya kamu akan canggung untuk pertama kalinya saat berkenalan, itu hal yang wajar, tetapi untuk kepertingan kamu juga nantinya, persiapkanlah diri kamu untuk bisa menerima teman baru dalam kehidupan kuliah kamu.

Walaupun silaturahmi dengan banyak teman adalah hal yang sangat baik, tetapi untuk mencari teman yang bisa dekat dengan kamu, ada beberapa hal yang kamu harus perhatikan seperti tips berikut yang kami berikan di bawah ini

1. MemiliUntuk mendapatkan teman dekat yang baik tidaklah mudah, untuk menjalin pertemanan biasa, kamu bisa berteman dengan semua orang, tetapi untuk menjadi seorang teman dekat atau sahabat, kamu harus bisa memilih. Kamu harus memperhatikan benar tingkah laku teman-teMAN dengan baik, maka kamu juga tidak akan segan untuk bercerita tentang masalah pribadi kamu bukan?.

2. Tidak melihat status sosial

Dalam mencari teman sebanyak-banyaknya,tidak hanya di kampus, hal yang pantang kamu lakukan adalah memilih teman berdasarkan status sosialnya karena selain itu akan menyusahkan dirimu, kamu juga mungkin tidak akan mempunyai banyak teman karena sifat kamu yang seperti ini. Maka dari itu, sebaiknya kamu tidak melihat seseorang dari status sosialnya, karena itu bukan menunujukkan siapa dia sebenarnya, dan bisa saja kamu nanti tertipu oleh semua yang kamu lihat dari status sosialnya.

3. Sadar Diri

Jika kamu ingin berteman dan disukai dengan teman-teman kamu, kamu harus pandai menempatkan diri ke dalam lingkungan teman-teman baru mu. Sebagai mahasiswa baru khususnya untuk yang mempunyai sifat pemalu, mungkin pada awalnya akan merasa kesulitan, tetapi kamu harus terus melawan rasa itu dan mencoba berbaur dengan yang lainnya, janganlah kamu memperlihatkan sikap yang kurang bagus untuk dilihat, kalau perlu kamu bisa mencontohkan mereka dengan sifat dan sikap baik yang kamu miliki.

4. Menjaga Rahasia

Jika kamu sudah mendapat teman dekat yang klop dengan kamu, kamu harus tetap memilih apa saja yang bisa di bagi cerita dengan dia, begitu pun dia, kamu harus menghargai keputusannya jika suatu saat kamu tidak diber tahu mengenai hal yang menurut dia rahasia. Pada intinya kamu bisa menjaga perasaan dan cerita yang pernah dia ceritakan, dengan begitu teman kamu pun akan melakukan hal yang sama untuk kamu

Tips Menjagahubungantemandekat

1. JAGA CINTAMenjagacintabukanpersoalan yang mudah, akantetapibukanjugahal yang sulitjikaAndadanpasanganmemangberniatuntukmelakukannyadengansepenuhhatidan jiwa. Cintaituharusterusdiperbaharui, jangansampailuntur,ataubahkanhilangdalamperjalanancintaAnda. Seringkali,

motivasicintaseseorangterhadappasanganmenurunseiringberjalannyawaktu. Jikainiterjadi, cobacaripenyebabnyadanjanganbiarkanmotivasiAndamengendap di dasarhatiAnda.Ingat, cinta yang Andatumpahkanuntukpasanganpastiakanmemukauhatinya, danotomatisakanmembuatnyadengantulusmembalascintaAnda,bukan? Yang tidakkalahpentingadalahbahwaAndaharusmenikmaticaraAndamencintaipasangan .Tidakadasesuatu yang akanberubahmenjadibaikdanberkualitasjikaAndadanpasanganhanyadudukberdiamdiri. Juga, janganpernahmalasuntukber-interospeksidiri.BanyakhalbisaAndalakukanuntukmenjaga agar cintaAndatidakpudar.Misalnya, pergiberduaankeluarkota, atausesekalibersikaplahseolah-olahAndaberduaadalahpasanganpengantinbaru yang barusajaberbulanmadu.

2. JALIN KEPERCAYAAN

Kehidupanberpasanganpastiakanberjalanindah, Andamampumenjagadanmemperbaharuikepercayaanpadapasangan. Salingpercayamemangsalahsatukunci yang akanmembuatAndadanpasanganlebihnyamandalammembinakehidupanrumahtangga. Pasalnyadengan, tidakbakaladasedikitpun rasa curigadankebencian di antaraAnda, apa pun yang Andalakukan. Andajugaakanmembuatpasanganlebihmerasadihargaidan "dibebaskan" daripengawasan yang tidakperlu.

Kebebasaninilah yang akanmembawabidukkehidupanpercintaanAndaberlayardenganbahagia. Jadi, tidakadaalasanuntukmengabaikanperlunyasalingmempercayai.Janganlupa, selaluperbaharuikepercayaanAndaitudengankeyakinanbahwapasanganadalah orang yang bisadipercaya.

3. PENTINGNYA BERKOMUNIKASI

Komunikasi yang berjalanbaikmerupakanhallain yang mestidiperjuangkandanselaludiperbaharui. Tidakadakemesraantanpakomunikasi, bukan?

Untukitucegahlahkebuntuankomunikasi, danciptakanlahcara-caraberkomunikasi yang matang, sehatdandewasa.SemakinseringAndamenjalinkomunikasidenganpasangan,tentuakansemakinbagusbagikelangsungankehidupanpercintaanAnda. Sebisamungkin, janganpernahmengumpat, marah, melontarkansumpahserapah, makian, atau kata-kata lain yang menyakitkanhatipasangan.JikainiberhasilAndalakukan, makaAndapastimampuuntukmenjalinhubungancinta yang lebihakrabdanhangatdenganpasangan. Yang tidakkalahpentingdalamhalkomunikasiadalahkemauanuntukselalumendengardanmenanggapiapa yang diinginkanolehpasangan. Apajadinya, jikaAndatidakpernahmaumenghiraukankeinginanpasangan? Pastikomunikasi pun akanterhambatdantidakakanberjalandenganbaik.

4. COBALAH UNTUK MENGERTI

Tuluslahdalammemberi, danjangansibukdenganmemikirkanbalasanadalahsikap yang sebaiknyaAndamiliki.Begitu pula dengansikappasanganAnda.Denganbegitu, Andatidakakanpernahmerasakecewaakankekurangan-kekuranganpadapasangan. Sebaliknya, Andaakanmelihatpasangansebagaipribadi yang unikdengankelebihan-kelebihannya. Kekurangan yang sebenarnyaada, tidakakanmengurangicintaAnda. SikapsepertiiniakanmembuatAndaakhirnyalebihbanyakmemberidaripadamenerimadalammenjalinhubungancintadenganpasangan. Denganlebihbanyakmemberi, pintukeikhlasandancinta pun akanlebihlebarterbuka. Jagalahdanperbaharuiinisetiapsaat.SemakinbanyakAndamemberi, makaAndasemakinindah pula kehidupanpercintaanAnda.

5. SELALU MENCARI SOLUSI

Tidakmudahmenyerahsetiap kali menghadapimasalah, adalahsalahsatukiat agar kehidupanpercintaanAndatetapharmonis.Tentu, Andaharusselalumenjagadanmemperbaharuikomitmenini.Cobalahuntukselaluberupayamenyelesaikantiapmasalahdengancara yang baikdantetapdenganmotivasidansemangatcinta. Jadilahpemecahmasalah, bukanpembuatmasalahbaru.

Dengandemikian, apapunmasalah yang datangkedalamkehidupanpercintaanAndadanpasangan, makaakandapatmenanggulanginyadengancara yang baik. Andaberduaseiasekatamenjawabtantanganhidupdengandengansikapdewasadantegar.Janganmudahmenyerahdanselalubelajarlahmengatasimasalah.Yang tidakkalahpentingadalahselalumengambilhikmah, darisetiapmasalah yang muncul.

6. TANAMKAN EMPATI

Salingmemahamijugamenjadikuncipentingkemesraanhubunganpercintaan.HubunganakanberjalanmulusjikaAndamampumemahamikeinginanpasangan.DenganmemahamipasangansepertihalnyaAndamemahamipasangansendiri, Andaakanmenjauhkandiridarisikaptakaburdanmenangsendiri. Sebaliknya, Andaakanmemiliki rasa empati. Kualitashubunganakanselaluterbaruidenganempati yang tulusikhlas. Andaakansenantiasamenghargaipasangandantidakakanterjebakuntukbersikapmelecehkannya. Andaakanjugaselalumenjagaperasaanpasangan agar tidakterluka, bahakan di saatpasangansedangterlukasekalipun, Andadengan rasa empatiituakansegeramengobatilukanyadenganpenuhcinta. SemuaitudapatAndalakukanhanyadenganempati.Tanamkanselalusikapempati di dalamhubunganAndadanpasangan, danberbahagialah.

Makalah Tentang Model Pembelajaran Kooperatif Bab I Pendahuluan A.LatarBelakang Mata pelajaran Matematika perlu diberikan kepada semua peserta didik mulai dari sekolah dasar untuk membekali mereka dengan kemampuan berpikir logis, analitis, sistematis, kritis dan kreatif serta kemampuan bekerja sama. Dalam membelajarkan matematika kepada siswa, apabila guru masih menggunakan paradigma pembelajaran lama dalam arti komunikasi dalam pembelajaran matematika cenderung berlangsung satu arah umumnya dari guru ke siswa, guru lebih mendominasi pembelajaran maka pembelajaran cenderung monoton sehingga mengakibatkan peserta didik (siswa) merasa jenuh dan tersiksa. Oleh karena itu dalam membelajarkan matematika kepada siswa, guru hendaknya lebih memilih berbagai variasi pendekatan, strategi, metode yang sesuai dengan situasi sehingga tujuan pembelajaran yang direncanakan akan tercapai. Perlu diketahui bahwa baik atau tidaknya suatu pemilihan model pembelajaran akan tergantung tujuan pembelajarannya, kesesuaian dengan materi pembelajaran, tingkat perkembangan peserta didik (siswa), kemampuan guru dalam mengelola pembelajaran serta mengoptimalkan sumber-sumber belajar yang ada. B.Tujuan Tulisan ini bertujuan untuk menambah wawasan para pembaca, khususnya para mahasiswa jurusan matematika, fakultas keguruan dan ilmu pendidikan Universitas Lampung agar nantinya dalam membuat rencana pelaksanaan pembelajaran dapat menerapkan model pembelajaran kooperatif yang sesuai dengan tingkat perkembangan siswa dan materi pembelajaran. Bab II Model Pembelajaran Kooperatif A.Pengertian Model Pembelajaran Kooperatif Usaha-usaha guru dalam membelajarkan siswa merupakan bagian yang sangat penting dalam mencapai keberhasilan tujuan pembelajaran yang sudah direncanakan. Oleh karena itu pemilihan berbagai metode, strategi, pendekatan serta teknik pembelajaran merupakan suatu hal yang utama. Menurut Eggen dan Kauchak dalam Wardhani(2005), model pembelajaran adalah pedoman berupa program atau petunjuk strategi mengajar yang dirancang untuk mencapai suatu pembelajaran. Pedoman itu memuat tanggung jawab guru dalam merencanakan, melaksanakan, dan mengevaluasi kegiatan pembelajaran. Salah satu model pembelajaran yang dapat diterapkan guru adalah model pembelajaran kooperatif. Apakah model pembelajaran kooperatif itu? Model pembelajaran kooperatif merupakan suatu model pembelajaran yang mengutamakan adanya kelompok-kelompok.Setiap siswa yang ada dalam kelompok mempunyai tingkat kemampuan yang berbeda-beda (tinggi, sedang dan rendah) dan jika memungkinkan anggota kelompok berasal dari ras, budaya, suku yang berbeda serta memperhatikan kesetaraan jender. Model pembelajaran kooperatif mengutamakan kerja sama dalam menyelesaikan permasalahan untuk menerapkan pengetahuan dan keterampilan dalam rangka mencapai tujuan pembelajaran. Menurut Nur (2000), semua model pembelajaran ditandai dengan adanya struktur tugas, struktur tujuan dan struktur penghargaan. Struktur tugas, struktur tujuan dan struktur penghargaan pada model pembelajaran kooperatif berbeda dengan struktur tugas, struktur tujuan serta struktur penghargaan model pembelajaran yang lain. Tujuan model pembelajaran kooperatif adalah hasil belajar akademik siswa meningkat dan siswa dapat menerima berbagai keragaman dari temannya, serta pengembangan keterampilan sosial. B. Prinsip Dasar Dan Ciri-Ciri Model Pembelajaran Kooperatif Menurut Nur (2000), prinsip dasar dalam pembelajaran kooperatif sebagai berikut: 1.Setiap anggota kelompok (siswa) bertanggung jawab atas segala sesuatu yang dikerjakan dalam kelompoknya. 2.Setiap anggota kelompok (siswa) harus mengetahui bahwa semua anggota 3.kelompok mempunyai tujuan yang sama. 4.Setiap anggota kelompok (siswa) harus membagi tugas dan tanggung jawab yang sama diantara anggota kelompoknya. 5.Setiap anggota kelompok (siswa) akan dikenai evaluasi. 6.Setiap anggota kelompok (siswa) berbagi kepemimpinan dan membutuhkan keterampilan untuk belajar bersama selama proses belajarnya. 7.Setiap anggota kelompok (siswa) akan diminta mempertanggungjawabkan secara individual materi yang ditangani dalam kelompok kooperatif. Sedangkan ciri-ciri model pembelajaran kooperatif adalah sebagai berikut : 1).Siswa dalam kelompok secara kooperatif menyelesaikan materi belajar sesuai kompetensi dasar yang akan dicapai. 2).Kelompok dibentuk dari siswa yang memiliki kemampuan yang berbeda-beda, baik tingkat kemampuan tinggi, sedang dan rendah. Jika mungkin anggota kelompok berasal dari ras, budaya, suku yang berbeda serta memperhatikan kesetaraan jender. 3).Penghargaan lebih menekankan pada kelompok dari pada masing-masing individu. Dalam pembelajaran kooperatif dikembangkan diskusi dan komunikasi dengan tujuan agar siswa saling berbagi kemampuan, saling belajar berpikir kritis, saling menyampaikan pendapat, saling memberi kesempatan menyalurkan kemampuan, saling membantu belajar, saling menilai kemampuan dan peranan diri sendiri maupun teman lain. C.Langkah-langkah Pembelajaran Kooperatif Terdapat 6(enam) langkah dalam model pembelajaran kooperatif. 1). Menyampaikan tujuan dan memotivasi siswa. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran dan mengkomunikasikan kompetensi dasar yang akan dicapai serta memotivasi siswa. 2). Menyajikan informasi. Guru menyajikan informasi kepada siswa. 3).Mengorganisasikan siswa ke dalam kelompok-kelompok belajar. Guru menginformasikan pengelompokan siswa. 4).Membimbing kelompok belajar. Guru memotivasi serta memfasilitasi kerja siswa dalam kelompok kelompok belajar. 5). Evaluasi. Guru mengevaluasi hasil belajar tentang materi pembelajaran yang telah dilaksanakan. 6).Memberikan penghargaan. Guru memberi penghargaan hasil belajar individual dan kelompok.

cara menghilangkan komedoSebelum kita membahas Cara Menghilangkan Komedo ada baik nya kita ketahui dulu apa itu komedo. Komedo adalah Kotoran yang menutupi pori-pori yang biasa berbentuk umumnya kecil dan berwarna hitam atau putih. Komedo timbul di permukaan kulit wajah akibat terjadinya penumpukan minyak yang berlebih (sebum), serta penumpukan sel kulit mati. Komedo sendiri terbagi menjadi 2 yaitu Blackhead (komedo terbuka), tampak seperti pori-pori yang membesar dan menghitam. Komedo ini berwarna kehitaman karena teroksidasi oleh udara. Whitehead (komedo tertutup), berada di balik lapisan kulit ari yang tersumbat kotoran dan lemak, tampak seperti benjolan keci l-kecil di bawah kulit. Bagi bagi kalian yang sangat memperhatikan penampilan tentu dengan munculnya komedo merupakan masalah yang harus anda pecahkan, karena akan mengurangi daya tarik anda. Untuk kalian yang memilki komedo tak perlu khawatir karena kami akan memberikan tips menghilangkan komedo yang dapat anda terapkan dirumah, mudah-mudahan tips dari kami dapat memecahkan masalah komedo anda dan wajah anda dapat kembali mulus kembali. Cara Menghilangkan Komedo 1. Hindarilah dari penggunaan kosmetik berbentuk cream atau minyak yang dapat menigkatkan peluang munculnya komedo. 2. Segera batasi dalam mengonsumsi cokelat, susu cokelat, durian, kacang tanah, telur, kacang mete, keju, alpukat, mangga matang, kerang, krim bubuk, segala jenis susu (full cream, low atau non fat), gorengan, santan, dan daging berlemak. 3. Berikanlah wajah anda uap setidaknya seminggu sekali,tempatkan wajah anda di atas mangkuk yang berisi air mendidih agar uap air dapat menyentuh wajah anda. 4. Kenali jenis kulit anda. Biasanya, komedo mudah muncul pada kulit wajah berminyak. Dengan mengenali jenis kulit, Anda bisa lebih mudah memilih produk pembersih wajah yang sesuai. 5. Bagi anda yang memiliki kulit berminyak,gunakanlah masker khusus yang berbahan tanah liat guna mengurangi minyak di dalam kulit.Lebih baik memilih masker yang tidak mengandung tambahan aroma. 6. Buatlah masker pembasmi komedo dengan campuran jeruk nipis,minyak almond dan gliserin,oleskan ke bagian wajah selama beberapa menit,hal ini bertujuan untuk menghilangkan noda hitam pada wajah. 7. Lembabkan wajah setiap malam selama 10 menit dengat menempelkan kain basah yang hangat,ini akan mengangkat sel sel kulit mati dan kotoran pada wajah. 8. Facial menjadi salah satu cara untuk menghilangkan komedo secara tuntas dan tepat. Lakukan facial secara berkala dan setelah masa haid. Hal ini untuk menghindari terjadinya perubahan hormon dan kelenjar sebasia selama masa haid, yang memproduksi minyak lebih aktif. Itulah sedikit tips dari kami, semoga postingan kami kali inidapat membantu anda dalam menghilangkan komedo, dan wajah anda lebih enak dipandang.

fakta susu sapiKesalahan lain yang sering terlihat pada makanan rumah sakit adalah SUSU. Nutrisi utama yang ditemukan dalam SUSU adalah Protein, Lemak, Glukosa, Kalsium dan Vitamin. Susu memang sangat Populer karena mengandung banyak Kalsium dan dianggap dapat mencegah Osteoporosis. Namum faktanya, tidak ada makanan lain yang lebih sulit dicerna daripada Susu. Karena Susu adalah zat cair yang encer, sebagian orang meminumnya bagaikan air saat mereka haus. Ini sebuah kesalahan besar. Kasein, yang membentuk kira-kira 80% dari Protein yang terdapat dalam Susu, langsung menggumpal menjadi satu begitu memasuki lambung sehingga mencernanya menjadi sangat sulit. Terlebih lagi, dalam Susu yang dijual di toko, komponen tersebut telah di”Homogenisasi”. Homogenisasi berarti meratakan kadar lemak dalam Susu dengan cara mengaduknya. Homogenisasi adalah hal yang buruk karena saat Susu diaduk, udara ikut tercampur di dalamnya dan mengubah komponen lemak dalam Susu itu menjadi zat lemak teroksidasi-yaitu lemak dalam keadaan oksidasi lanjut. Dengan kata lain, Susu homogen menghasilkan radikal bebas dan memberikan pengaruh yang sangat buruk bagi tubuh. Susu yang mengandung lemak teroksidasi kemudian di”Pasteurisasi” dalam suhu tinggi diatas 100 derajat Celcius. Enzim sangatlah sensitif terhadap panas, dan mulai hancur pada suhu 93,3 derajat Celcius. Dengan kata lain, Susu yang dijual di toko bukan saja tidak mengandung enzim-enzim berharga, lemaknya juga terlah teroksidasi dan kualitas proteinnya berubah akibat suhu yang tinggi. Dapat dikatakan, Susu adalah jenis makanan yang terburuk. Malah, saya pernah mendengar bahwa jika Anda memberikan Susu yang dijual di toko kepada anak sapi dan bukan susu yang datang langsung dari induk sapi, anak sapi itu akan mati dalam 4 (empat) atau 5 (lima) hari. Hidup tidak dapat ditopang dengan makanan yang tidak mengandung Enzim. Susu meyebabkan Peradangan. Menurut Hiromi Shinya, MD, pertama kali beliau sadar betapa buruknya efek susu bagi tubuh lebih dari 35 tahun lalu, ketika anak-anaknya sendiri menderita dermatitis atopik (radang kulit parah) pada usia enam atau tujuh bulan. Sang ibu sudah menuruti segala instruksi yang diberikan oleh dokter anak, tetapi betapapun banyaknya perawatan yang mereka terima, radang kulit anak-anak sama sekali tidak membaik. Setelah memeriksanya dengan endoskop, beliau menemukan bahwa si balita menunjukkan tanda-tanda awal kolitis ulserativa (Radang parah dengan tukak di dalam usus besar). Karena kolitus ulserativa berhubungan dengan makanan seseorang, maka beliau menyingkirkan semua Susu dari makanan sejak saat itu. Tentu saja, semua penyakit2 tadi perlahan menghilang. Lalu Dr Shinya menanyakan ke pasien2nya tentang sejarah kebiasaan makanan mereka dan fakta bahwa banyak susu dan produk susu yang mereka konsumsi. Dan juga dilaporkan bahwa jika wanita hamil minum Susu, anak-anak mereka cenderung lebih mudah terjangkit dematitis atopik. Susu, yang mengandung banyak zat lemak teroksidasi, mengacaukan lingkungan dalam usus, meningkatkan jumlah bakteri jahat dan menghancurkan keseimbangan flora bakteri dalam usus kita. Sebagai akibatnya, racun-racun seperti radikal bebas, hidrogen sulfida, dan amonia diproduksi dalam usus. Penelitian mengenai proses apa saja yang dialami rarun-racun ini dan penyakit-penyakit jenis apa saja yang dapat timbul masih berlangsung. Namun, beberapa hasil penelitian melaporkan bahwa Susu tidak hanya menyebabkan berbagai alergi, tetapi juga dihubungkan dengan diabetes pada anak-anak (Lihat www.sciencenews.org/pages/sn_arc99/6_26_99/fob2.htm) Minum Susu Terlalu Banyak Menyebabkan Osteoporosis Satu miskonsepsi umum yg terbesar mengenai susu adalah bahwa Susu membantu mencegah Osteoporosis. Oleh karena jumlah kalsium dalam tubuh kita berkurang seiring dengan usia, kita diberi tahu untuk minum Susu yang banyak untuk mencegah Osteoporosis. Namun, ini adalah sebuah kesalahan besar. Minum Susu terlalu banyak sebenarnya malah menyebabkan Osteoporosis. Kadar kalsium dalam darah manusia biasanya terpatok pada 9-10mg. Namun, saat minum Susu, konsentrasi kalsium dalam darah tiba2 meningkat yang justru mempunyai sisi buruk. Karena tubuh berusaha untuk mengembalikan keadaan abnormal ini menjadi normal kembali dengan cara membuang kalsium dari Ginjal melalui Urine. Sungguh ironis, yaitu menurunnya jumlah kalsium dalam tubuh anda secara keseluruhan. Dari empat negara pengguna Susu besar-Amerika, Swedia, Denmark dan Finlandia- di negara yang banyak sekali mengkonsumsi susu setiap harinya, ditemukan banyak kasus retak tulang panggul dan osteoporosis. Sebaliknya, ikan2 kecil dan rumput laut, yang selama ini dimakan oleh bangsa Jepang dan pada awalnya dianggap rendah kalsium, justru mengandung kalsium yang tidak terlalu cepat diserap yang meningkatkan jumlah konsentrasi kalsium dalam darah. Terlebih lagi faktanya hampir tidak ada kasus osteoporosis di Jepang selama masa rakyat Jepang tidak minum Susu Sapi. Mereka mengkonsumsi udang kecil, ikan dan rumput laut untuk pasokan kalsium. Kesimpulan: Fakta ttg Susu Sapi: • Tidak ada makanan lain yg lebih sulit dicerna dr pd Susu • Kasein, yg membentuk kira2 80% dr protein yg terdapat dlm Susu, langsung menggumpal menjadi satu begitu memasuki lambung sehingga menjadi sangat sulit dicerna. • Komponen Susu yg dijual ditoko telah “dihomogenisasi” dan menghasilkan Radikal Bebas. • Susu yg dipasteurisasi tidak mengandung Enzim2 yg berharga, lemaknya telah “terOksidasi” dan kualitas proteinnya berubah akibat suhu yg tinggi. • Susu yg mengandung banyak zat lemak teroksidasi mengacaukan lingkungan dalam Usus, meningkatkan jumlah bakteri jahat, dan menghancurkan keseimbangan flora bakteri dalam Usus. • Jika wanita hamil minum Susu, anak2 mereka cenderung lebih mudah terjangkit “dermatitis atopik”. • Minum susu terlalu banyak sebenarnya menyebabkan Osteoporosis

VIVAbola - Usai sudah gegap gempita Kejuaraan Eropa. Spanyol masih membuktikan diri sebagai tim terbaik di benua biru. Tim Matador tampil cemerlang mulai dari babak penyisihan grup hingga final. Selama perhelatan berlangsung, Spanyol memang tampil cemerlang. Mereka tidak terkalahkan sepanjang turnamen. Tim asuhan Vicente Del Bosque itu hanya memetik hasil imbang 1-1 saat jumpa Italia di fase penyisihan grup. Selebihnya, Spanyol terus berlari kencang hingga mempertahankan gelar. Puncaknya, Spanyol mengandaskan perlawanan Italia 4-0 di partai final yang berlangsung di Olympic Stadium, Kiev, Ukraina, Senin 2 Juli 2012 dinihari WIB. Selepas memastikan diri merebut gelar, banyak fakta dan rekor mengiringi sukses gemilang Tim Matador selama mengikuti turnamen dan tampil final Kejuaraan Eropa. Berikut catatan yang dirangkum dari BBC Sport. Fakta Spanyol Spanyol menjadi tim Eropa pertama yang mampu meraih tiga gelar di turnamen besar tiga kali beruntun. Spanyol merebut mahkota juara di Kejuaraan Eropa 2008, Piala Dunia 2010 dan Kejuaraan Eropa 2012. Tim Matador tidak terkalahkan dalam 12 pertandingan terakhir di Kejuaraan Eropa. Mereka memetik sembilan kali kemenangan dan tiga kali imbang. Ini sebuah rekor dalam turnamen sekelas Kejuaraan Eropa. Spanyol belum terkalahkan dalam lima pertandingan terakhir di bawah asuhan pelatih Vicente Del Bosque. Ini sebuah rekor baru dalam kompetisi. Iker Casillas menyamai rekor Edwin Van der Sar tidak kebobolan dalam sembilan pertandingan di Kejuaraan Eropa. Casillas pun telah memenangkan 100 dari 137 pertandingan Internasional. Dia menjadi satu pemain yang mampu meraih banyak kemenangan dalam satu abad di level internasional. Enam pemain Barcelona berada menjadi starter. Namun ini bukan rekor, karena sebelumnya tujuh pemain Dynamo Kiev membela Uni Sovyet (kini Rusia) pada Kejuaraan Eropa 1988. Fakta partai final Juan Mata menjadi pemain pengganti pertama yang mampu mencetak gol dengan cepat.Pemain milik Chelsea itu menggenapkan keunggulan Spanyol menjadi 4-0, satu menit 14 detik setelah masuk lapangan. Xavi Hernandez kembali menyumbangkan assist kepada Fernando Torres. Empat tahun silam di final, Xavi juga membantu Torres mencetak gol untuk memastikan Spanyol merebut gelar di Kejuaraan Eropa. Fernando Torres menjadi pemain pertama yang mampu mencetak gol di dua final Kejuaraan Eropa. El-Nino membuat gol tunggal Spanyol di final Kejuaraan Eropa 2008. Spanyol menjadi tim ketiga yang mencetak dua gol di babak pertama pada final Kejuaraan Eropa. Rekor ini sebelumnya diciptakan Italia di final 1968 dan Cekoslowakia pada 1976. Satu-satunya tim lain yang mampu mencetak tiga gol atau lebih di final Kejuaraan Eropa adalah, Jerman Barat vs Uni Soviet pada 1972 (3-0). Ini adalah final Kejuaraan Eropa pertama di mana kedua tim dikapteni oleh seorang kiper. Satunya adalah final Piala Dunia 1934 antara Italia (Giampiero Combi) dan Cekoslowakia (Franta Planicka). (eh)

AGAMA DAN KESEHATAN MENTAL November 14, 2009 Posted by ppraudlatulmubtadiin in GORESAN. trackback Manusia dan Agama Psikologi modern tampaknya memberi porsi yang khusus bagi perilaku keagamaan, walaupun pendekatan psikologis yang digunakan terbatas pada pengalaman empiris. Psikologi agama merupakan salah satu bukti adanya perhatian khusus para ahli psikologi terhadap peran agama dalam kehidupan kejiwaan manusia. Pendapat yang paling ekstrem pun hal itu masih menunjukkan betapa agama sudah dinilai sebagai bagian dari kehidupan pribadi manusia yang erat kaitannya dengan gejala-gejala psikologi. Agama menurut Freud tampak dalam perilaku manusia sebagai simbolisasi dari kebencian terhadap Ayah yang direfleksi dalam bentuk tasa takut kepada Tuhan. Secara psikologis, agama adalah ilusi manusia. Manusia lari kepada agama karena rasa ketidakberdayaannya menghadapi bencana. Dengan demikian, segala bentuk perilaku keagamaan merupakan ciptaan manusia yang timbul dari dorongan agar dirinya terhindar dari bahaya dan dapat memberikan rasa aman. Lain halnya dengan penganut Behaviorisme. Walaupun dalam pembahasannya, Skinner, salah seorang tokoh Behaviorisme tidak menyinggung perilaku keagamaan secara khusus, namun tampaknya sama sekali tak dapat menghindarkan diri dari keterkaitannya dengan kenyataan bahwa agama memiliki institusi dalam kehidupan masyarakat. Dalam hubungan ini pula Skinner melihat agama sebagai isme social yang lahir dari adanya factor penguat. Menurutnya kegiatan keagamaan menjadi factor penguat sebagai perilaku yang meredakan ketegangan. Sejalan dengan prinsip teorinya, bahwa Behaviorisme memandang perilaku manusia itu lahir karena adanya stimulant (rangsangan dari luar dirinya) teori Sarbond (gabungan dari stimulant dan respon) yang dikemukakan oleh Behaviorisme tampaknya memang kurang memberi tempat bagi kajian kejiwaan nonfisik. Namun, dalam masalah perilaku keagamaan, sebagai sebuah realitas dalam kehidupan manusia tak mampu ditampik oleh Behaviorisme. Perilaku keagamaan menurut pandangan Behaviorisme erat kaitannya dengan prinsip reinforcement (reward and punishment). Manusia berperilaku agama karena didorong oleh rangsangan hukuman dan hadiah. Menghindarkan hukuman (siksaan) dan mengharapkan hadiah (pahala). Memang aliran Behaviorisme melihat perilaku bekerja menurut asas mekanistik yang bersifat serba fisik. Karena itu, para ahli psikologi yang kurang sependapat dengan pandangan Behaviorisme yang dipelopori oleh E.L. Thorndike, Watso maupun Skinner menyindir bahwa aliran ini merupakan aliran psikologi yang tidak berjiwa. Mereka menganggap bahwa perilaku manusia bersifat kondisional, jadi dapat dibentuk dan diarahkan menurut situasi yang diberikan kepada manusia. Barang kali yang lebih jelas membahas perilaku keagamaan adalah psikologi humanistic. Menurut Abraham Maslow, salah seorang pemuka psikologi humanistic yang berusaha memahami esoteric (rohani) manusia. Maslow menyatakan bahwa kebutuhan manusia memliki kebutuhan yang bertingkat dari yang paling dasar hingga kebutuhan yang paling puncak. Pertama, kebutuhan fisiologis, yaitu kebutuhan dasar untuk hidup seperti: makan, minum, istirahat, dan sebagainya. Kedua, kebutuhan akan rasa aman yang mendorong orang agar bebas dari rasa takut dan cemas. Ketiga, kebutuhan akan kasih sayang, antara lain berupa pemenuhan hubungan antarmanusia. Keempat, kebutuhan akan harga diri. Kebutuhan ini dimanifestasikan manusia dalam bentuk aktualisasi diri antara lain dengan berbuat sesuatu yang berguna. Pengalaman puncak yang transeden digambarkan sebagai kondisi yang sehat super normal (normal super healty) dan sehat super-super (super-super healty), yang oleh Maslow disebut peakers (transcenderr) dan non-peakers (non-transcenders). Peakers memiliki pengalaman-pengalaman puncak yang memberikan wawasan yang jelas tentang diri mereka dan dunia mereka. kelompok ini cenderung menjadi lebih mistik, puitis, dan saleh. Teori yang dikemukakan Maslow yang disebutnya sebagai pribadi yang lepas dari realitas fisik dan menyatu dengan kekuatan transcendental ini dinilainya sebagai tingkat dari kesempurnaan manusia sebagai pribadi (self). Gambaran tentang kesempurnaan tingkat kepribadian manusia ini agak mirip dengan konsep insan al-kamil, pribadi manusia sempurna yang kembali pada fitrah kesuciannya. Fitrah ini menurut M. Quraish Shihab memiliki ciri-ciri berupa kecenderungan manusia untuk menyenangi yang benar, baik, indah. Pendekatan berikutnya adalah yang dikemukakan Victor Frankle pendiri aliran logoterapi. menurut Frankle, eksistensi manusia ditandai oleh tiga factor, yakni spirituality (keruhanian), freedom (kebebasan), dan responsibility (tanggung jawab). Memang Frankle menggunakan istilah spirituality tidak dihubungkan dengan keberagamaan melainkan semata-mata dikaitkan dengan penghayatan maknawi manusia akibat adanya kemampuan transedensi terhadap dirinya lingkungannya. Melalui teori relativisme, Einstein memiliki pengalaman batin yang unik. Menurut Oemar Hasem dalam bukunya Mengapa Einstein ber-Tuhan, dikemukakan secara garis besarnya sebagai berikut: “Saat mengadakan percobaan di laboratorium, Einstein membakar batu bara seberat satu kilogram. sisa pembakaran berupa abu dan asap ia tampung dalam sebuah tabung kaca. ternyata beratnya menyusut satu gram. Setiap kali ia melakukan hal yang serupa, senantiasa ditemuinya kasus yang sama. Einstein mula-mula menjadi heran, ke mana zat yang satu gram itu perginya. padahal sudah demikian rapinya ia menjaga agar sisa pembakaran itu tidak menguap. akhirnya, ia menemukan jawabannya bahwa berat yang segram itu berubah menjadi energi. jadi, setiap terjadi pembakaran satu kilogram batu bara diperoleh energi sebesar satu gram. Akhirnya, Einstein berkasimpulan bahwa benda-benda langit itu pasti ada yang menggerakannya. ia menyebutnya sebagai suatu kekuatan Yang Maha Dahsyat. Itulah Tuhan, cetus Einstein. Dengan menggunakan pendekatan psikologi agama, barangkali kedua kasus tersebut dapat di golongkan ke dalam rasa kagum yang oleh Rudloff Otto timbul dari muncul presaan yang bersumber dari adanya The Wolly Others dan yang menimbulkan perasaan getaran misterius (mysterium tremendum) dalam hati Einstein. Agama tampaknya memang tampak tak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia. Pengingkaran manusia terhadap agama agaknya dikarenakan factor-faktor tertentu baik yang disebabkan oleh kepribadian maupun lingkungan masing-masing. Manusia ternyata memiliki unsur batin yang cenderung mendorongnya untuk tunduk kepada Zat yang gaib. Agama sebagai fitrah manusia telah diinformasikan oleh al-Qur’an: ” فأقم وجهك للدّين حنيفا فطرت الله التي فطر الناس عليها لا تبديل لخلق الله ذلك الدّين القيّم ولكن أكثر الناس لا يعلمون ” (الروم:30) artinya: maka hadapkanlah wajahmu dengan lurus kepada agama (Allah); tetaplah atas fitrah Allah yang telah menciptakan manusia menurut fitrah itu. tidak ada perubahan pada fitrah Allah. (itulah) agama yang lurus; tetapi kebanyakan manusia tidak mengetahuinya. (QS 30:30). Dalam al-Qur’an dan Terjemahnya (Departemen Agama) dijelaskan bahwa fitrah Allah. Maksudnya ciptaan Allah. Manusia dicipatakan Allah mempunyai naluri beragama yaitu agama tauhid. Kalau ada manusia tidak beragama tauhid, maka hal itu wajar. Mereka tidak beragama tauhid itu hanya lantaran pengaruh lingkungan. Muhammad As-Shobuny, mentafsirkannya menjadi sikap ikhlas dan tunduk kepada Islam sebagai agama Allah dan menjadikan kecenderungan untuk tunduk kepada agama yang benar, yaitu Islam. dan Allah menjadikan pada diri manusia untuk tunduk pada fitrah tauhid. dalam berbagai sumber, psikologi agama menurut pendekatan Islam telah mengungkapkan hubungan manusia dengan agama. Agama dan Pengaruhnya terhadap Kesehatan Mental Kesehatan mental (mental bygiene) adalah ilmu yang meliputi system tentang prinsip-prinsip, peraturan-peraturan serta prosedur-prosedur untuk mempertinggi kesehatan ruhani. Dalam ilmu kedokteran dikenal istilah psikosomatik (kejiwabadanan). Dimaksudkan dengan istilah tersebut adalah untuk menjelaskan bahwa terdapat hubungan yang erat antara jiwa dan badan. istilah “makan hati berulam jantung” merupakan cerminan tentang adanya hubungan antara jiwa dan badan sebagai hubungan timbal balik, jiwa sehat badan segar dan badan sehat jiwa normal.

Ego state terapi Beberapa hari yang lalu seorang ibu bersama anak remajanya datang untuk hipnoterapi. Begitu mereka memasuki pintu Nathalia Institute Hypnotherapy Center saya kebetulan sedang di ruang tunggu. Saya melihat ke anak remajanya dan dia terlihat murung dan pendiam. “Ada sesuatu dengan anak ini.” pikir saya. Jika Anda setiap harinya melakukan hipnoterapi kepada ribuan klien selama bertahun-tahun, Anda akan bisa merasakan ada yang tidak beres pada diri seseorang hanya dengan menatapnya. Itulah kesan yang saya dapatkan dari remaja tersebut. Ibu dan anak remaja tersebut masuk ke ruang hipnoterapi saya. “Anak saya yang duluan dihipnoterapi.” kata si ibu. “Apa tujuannya melakukan hipnoterapi?” tanya saya. Ibu itu menjawab, “Anak saya tidak pernah menuruti saya. Dia selalu membangkang dan mebentak saya dengan suara yang ketus.” jawab ibu itu. Kemudian saya mengkonfirmasi hal tersebut ke si remaja. “Saya kesal setiap kali mendengar mama bicara. Rasanya mau melawan apa pun yang dikatakannya.” jawab si remaja. Kemudian dengan mata berkaca-kaca si ibu bercerita dia selalu membentak anaknya sejak mulai SD. Bahkan tak jarang dia memukul anak tersebut jika tidak bisa dalam pelajaran. Mengerikan, tahukah Anda apa yang terjadi ketika anak remaja itu memasuki alam bawah sadarnya. Ketika saya periksa isi alam bawah sadarnya ternyata ada bagian diri yang bernama “Si Benci”. “Si Benci” bertugas untuk membuat si remaja selalu membentak mamanya. Bagian diri itu lahir dari masa SD si anak. Bentakan dan pukulan si mama begitu membekas dan membuat si anak benci setiap kali si mama memperlakukannya dengan kasar. Rasa benci itu kemudian berkumpul dan membentuk sebuah energi yang kuat sehingga lahirlah bagian diri di dalam si remaja yang bernama “Si Benci”. Ketika saya menanyakan apa tugas “Si Benci” di dalam diri si remaja, bagian diri itu menjawab “Saya melindunginya supaya tidak merasakan sakit. Saya benci mama. Dia jahat. Dia selalu membuat Yohan (nama samaran si remaja) sedih. Saya membuat Yohan membentak mama supaya dia bisa melindungi diri.” Beberapa hari kemudian datang seorang remaja putri diantar papanya. “Anak saya ini selalu marah-marah kepada orang tua dan saudara-saudaranya. Emosinya meledak-ledak.” kata si ayah. Lalu saya hipnosis si remaja itu. Mencengangkan, di dalam dirinya ada bagian diri yang bertugas membuat dia marah dan bagian diri itu bernama “Jahat”. “Jahat, mengapa kau ada di dalam diri Elita (nama samaran si remaja)?” tanya saya kepada si remaja ketika dia dalam keadaan terhipnosis. “Saya terbentuk dari makian, bentakan dan pukulan mamanya. Elita selalu memendam kesedihan dan kemarahan setiap kali mamanya mengomelinya dan membentaknya. Akhirnya lahirlah saya dari kemarahan yang dipendam Elita. Sekarang saya akan memarahi balik semua orang. Itulah tugas saya.” jawab “Jahat” yang merupakan bagian diri dari Elita. Ketika saya meregresinya, Elita menangis berjam-jam melepaskan kesedihan dan kemarahan dirinya ketika dia dibentak dan dipukul mamanya saat dia masih TK dan SD. Kepada orang tua kedua remaja tersebut, saya mengatakan, “Seorang anak seperti botol. Apa yang kalian masukkan ke dalamnya akan menjadi isi botol tersebut. Kalian telah mengisi anak kalian dengan kemarahan dan kesedihan. Kalian sedang membesarkan seorang monster. Jangan heran jika dia akan melawan bahkan membenci kalian di kemudian hari.” Keesokan harinya seorang remaja datang diantar ibunya. Remaja ini telah mengalami gangguan jiwa sejak dari remaja. Dia telah menjalani perawatan dokter psikiater dan telah menjadi lebih stabil. “Selalu ada suara-suara di kepala saya. Itu membuat saya merasa tidak tenang.” jawab si remaja. Ketika memasuki alam bawah sadarnya, sungguh mengerikan, dia memiliki banyak sekali bagian diri. Dua diantaranya sangat penuh kemarahan. “Saya Risa.” kata bagian dirinya. Yang mencengangkan Risa adalah kakak perempuan si remaja. “Saya benci Patty (nama samaran si remaja). Kau menjijikkan, sundal, centil, murahan seperti pelacur, tidak berharga.” kata bagian dirinya. “Risa selalu berbicara kepada saya. Dia menghancurkan diri saya.” jawab Patty. Ketika saya cek mengapa Risa bisa masuk menjadi bagian diri Patty – yang secara hipnoterapi itu disebut introject – saya temukan Risa lahir dari masa kecil Patty. Risa selalu mengkritik Patty dengan kata-kata kasar. Bertahun-tahun diperlakukan dengan kasar membuat Patty sangat tertekan. Dia memendam kemarahan dan kebencian yang begitu dahsyat. Alhasil, energinya begitu kuat sampai Risa masuk menjadi bagian diri Patty. Dan karena energi itu sangat kuat maka Risa menguasai Patty dan membuat jiwanya terganggu. Ego States Therapy Teori ego states menyatakan bahwa seseorang terdiri atas banyak bagian diri yang disebut Cathexis. Cathexis adalah energi di objek, ide atau orang. Ketika energi ini berasosiasi dengan aktivitas ego maka menjadi ego cathexis. Sehingga sekarang energi ini akan mencara aktivitas untuk memuaskan keinginannya. Contoh: Seseorang akan membeli minuman ketika dia menonton iklan karena dia haus. Cathexis yang berasal dari pihak luar dan bergabung dengan ego maka akan menjadi Introject. Jika energi introject ini sangat kuat maka introject ini bisa menguasai diri seseorang. Inilah yang terjadi kepada Patty. Kritik sang kakak, Risa, sangat menyakiti hati Patty sejak kecil. Energi kebencian ini sangat kuat dan dilakukan selama bertahun-tahun. Sehingga Risa menjadi introject di dalam diri Patty. Kini introject yang bernama “Risa” dianggap sangat nyata oleh Patty dan menguasai Patty dengan makiannya yang kasar dan membuat Patty terganggu jiwanya. Manusia akan membentuk pertahanan setiap kali ada ancaman, contohnya jika rumah tetangga Anda dibobol maling maka Anda mungkin akan memasang gembok tambahan atau jika Anda tahu hari ini akan hujan deras maka Anda akan membawa payung. Itu juga yang terjadi dengan pikiran manusia. Jika dia merasa ada ancaman maka dia akan membentuk bagian diri yang bertugas untuk melindungi. “Si Benci” terbentuk menjadi bagian diri Yohan untuk melindunginya dari rasa sakit karena bentakan mama. “Jahat” terbentuk dalam diri Elita dan memiliki tugas untuk melindungi Elita dari bentakan dan pukulan mama dengan memarahi semua orang. Selama energi cathexis tidak besar maka bagian-bagian diri itu akan menghalangi kebahagiaan dan membuat perilaku seseorang terganggu. Namun, jika energinya sudah sangat besar akibat tumpukan emosi negatif maka bagian diri itu akan menjadi disasosiasi dan terbentuklah kepribadian baru yang disebut Multiple Personalities Disorder (MPD) yaitu salah satu jenis gangguan jiwa. Jangan dikira masalah ini hanyalah sepele. Belakangan ini banyak remaja, orang dewasa bahkan orang tua yang datang ke sesi hipnoterapi karena sudah sampai jiwanya terganggu. Saya mengakui kehidupan bisa memberikan tekanan yang begitu besar sehingga membuat mental kita tidak dapat menahannya lalu pecah menjadi gangguan jiwa. Jika demikian segeralah melepaskan emosi-emosi negatif yang Anda tahan di dalam diri Anda dengan melakukan hipnoterapi dengan hipnoterapis yang tepat. Anda, saya dan semua orang butuh hipnoterapi untuk melepaskan emosi negatif Salah satu orang tua remaja tersebut mengambil sesi hipnoterapi untuk mengatasi emosi marahnya yang membuatnya selalu membentak dan memukul anaknya. Dalam hipnosis ditemukan mama tersebut korban pelecehan seksual saat dia kecil. Akibat dari kejadian itu, dia menjadi sesorang dengan emosi tidak stabil dan mudah meledak-ledak. Orang tua lainnya pun ternyata memiliki problem di alam bawah sadarnya. Ada yang korban perceraian karena diselingkuhi suaminya sehingga membuatnya memendam amarah dan dilampiaskannya ke anaknya yang remaja. Ada yang sedang mengalami kemerosotan dalam usaha. Bahkan ada yang terlibat hutang. Semua problem tersebut membentuk emosi negatif di alam bawah sadar para orang tua. Dan emosi negatif itu secara tidak diinginkan terlampiaskan kepada anak-anak mereka. Ya, mereka membesarkan anak-anaknya dengan amarah, pukulan, dan bentakan yang notabene kemarahan mereka kepada diri dan hidup mereka sendiri. Si remaja hanyalah korban kemarahan. Namun, jika kemarahan tersebut tidak dilepaskan dari si remaja kelak dia akan menjadi orang tua yang akan mengulangi pola yang sama kepada anak-anaknya. Perubahan besar terjadi kepada remaja dan orang tuanya setelah menjalani hipnoterapi. “Sekarang saya bicara dengan anak saya dengan lembut. Lucu, biasanya saya selalu membentak anak lelaki saya yang suka usil tapi belakangan saya bisa sambl tersenyum melihat tingkahnya.” kata mama di sesi kedua. Para remaja mulai menunjukkan perubahan sikap. Mereka bicara lebih sopan dan tidak emosional. Sampai saat ini ketiga remaja tersebut dan para orang tuanya masih terus menjalani sesi hipnoterapi dengan saya. Kedua remaja sedang saya hipnoterapi untuk terus melepaskan kemarahan, kesedihan dan kebenciannya supaya energi negatif dari bagian diri mereka yaitu “Si Benci” dan “Jahat” terlepaskan dan tidak membuat personaliti baru seperti Patty yang sudah terganggu jiwanya. Sedangkan Patty perlu sesi hipnoterapi yang lebih intensif. Saya memahami kehidupan yang terus semakin sibuk dan tidak mudah akan membuat para orang tua semakin tertekan dan penuh ketegangan sehingga seringkali berubah menjadi amarah. Yang celakanya, jika semua itu dilampiaskan tanpa bisa dicegah kepada anak-anak maka para orang tua sedang membesarkan generasi yang berisi kemarahan, kebencian dan kesedihan. Para orang tua, lakukanlah hipnoterapi untuk melepaskan emosi-emosi negatif kalian akibat kehidupan yang semakin keras. Dan jika Anda merasa telah melakukan bentakan, memukul atau memarahi anak-anak kalian dengan kasar maka Anda sedang menumpuk kemarahan di dalam diri anak-anak Anda. Lepaskan semua kemarahan, kesedihan dan kebencian dari diri anak-anak Anda dengan membawa mereka ke hipnoterapis yang handal. Para atasan, karyawan, guru, dokter, relawan, marketer, dll lepaskanlah kemarahan, sakit hati, kesedihan dan kekecewaan dari alam bawah sadar kalian supaya energi negatif itu tidak menjadi bagian diri yang menghambat karier, hubungan keluarga atau pertemanan. Sebelum terlambat, setiap ada emosi negatif yang dirasakan segeralah datang ke hipnoterapis yang profesional agar emosi negatif tersebut segera

5 Fakta Unik Tentang Cristiano Ronaldo 8 Komentar Share: Indah | Jun 09, 2011 | Kategori Sports Dua gol yang dilesakan Cristiano Ronaldo ke gawang Villareal pada pertandingan Liga Spanyol pekan ke-37 lalu, membuat CR7 menyamai rekor Hugo Sanchez (Real Madrid) dan Telmo Zarra (Athletic Bilbao) yang mampu mencetak 38 gol dalam satu musim di La Liga. Prestasinya ini semakin mengukuhkan reputasi CR7 sebagai salah satu pemain terbaik di muka bumi. Berikut adalah 5 fakta unik mengenai Cristiano Ronaldo: 1. Nama Ronald Reagan Ronald Reagan, orang yang menginspirasi Jose Dini Aveiro menamai anaknya dengan nama Cristiano Ronaldo Nama panjang CR7 adalah Cristiano Ronaldo dos Santor Aveiro. Nama ini terinspirasi oleh aktor favorite ayahnya yaitu Ronald Reagan, yang juga merupakan Presiden Amerika Serikat. 2. Ayah Cristiano Ronaldo meninggal karena alkohol Jose Diniz Aveiro Jose Diniz Aveiro (dua dari kiri) bersama keluarganya Ayah Cristiano Ronaldo, Jose Diniz Aveiro meninggal di usia 52 karena alkohol. Kematian ayahnya menodai sumpah Ronaldo yang menjauhi alkohol dari hidupnya. 3. Cry Baby Cristiano Ronaldo dijuluki Baby Cry dan Little Bee saat masih kecil Ronaldo mempunyai kebiasaan unik saat kecil. Saat pulang sekolah ia langsung bermain bola dengan rekan-rekannya. Saat bermain bola, Cristiano Ronaldo sering menangis saat umpannya tak mampu dikonversi menjadi gol oleh rekan-rekannya. Karena perilakunya tersebut orang-orang memanggil CR7 sebagai “Cry Baby”. Selain mendapat julukan “Cry Baby”, ia juga dijuluki “Little Bee” karena tak seorang pun dapat mengejarnya saat bermain bola. 4. CR7 Boutique CR7 Boutique CR7 Boutique di Lisbon, Portugal Ronaldo dikenal sebagai fashionista. Bersama kedua saudara perempuannya, ia membuka butik dengan merek CR7 di Portugal. 5. Armani Exchange dan Nike Cristiano Ronaldo dan Armani Exchange Ronaldo merupakan model untuk merek-merek besar seperti Armani Exchange dan Nike. CR7 dilaporkan dibayar US$ 25 juta untuk pekerjaannya sebagai model.

Jalan Menuju Qana'ah
http://ummusalma.wordpress.com/2007/02/19/jalan-menuju-qanaah/

Jadwal Lengkap Barclays Premier League 2012 - 2013

 http://www.premierleague.com/en-gb/matchday/matches.html?paramClubId=ALL&paramComp_100=true&view=.dateSeason

Siaran Premier League - Jadwal EPL 2012-2013


http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2689888092534618783#editor/target=post;postID=6835586364700677105